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こんばんは 長ひじきと極太切干大根 打ち豆 にんじんの甘酒煮を作りました 甘酒の...
材料: ひじき 切干大根 打ち豆 にんじん 水 糀甘酒 お醤油
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なんてことないいつものおかずシリーズ ひじきと大豆を中心にお野菜は歯応えのある人...
材料: ゴーヤ 豚肉細切れ 人参 エリンギ 生ひじき 大豆水煮 かま...
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一つだけ余ってた蕪 浅漬けにしようか迷ってて ちょうど作り置きおかずを作って戻し...
材料: 乾燥ひじき 長ひじき使用 蕪 人参 胡瓜 水菜 醤油 酢 す...
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こんにちは こちらは大人おかず 雷こんにゃくを生いもこんにゃくで作りました 今日...
材料: こんにゃく 冷凍枝豆 ひじき 水 酒 無添加だしの素 お醤油...
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皆さんの投稿で綺麗に作られているなぁと指をくわえて見ていたお握らず やっと私もデ...
材料: 温かいご飯 白ごま 鮭フレーク 貝割れ マヨネーズ 海苔
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よっち誕生日おめでとう o よっちに食べてもらいたい栄養満点 サラダでお祝いさせ...
材料: ささみ 大きめ ささみ用の塩 酒 ほうれん草 人参 白滝 ア...
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先程UPしたレンコンいっぱいひじきの煮物 卵焼き 酢蓮根 牛肉とシメジの土ショウ...
材料: 鶏もも肉 醤油 ガーリックパウダー 塩 胡椒 片栗粉
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mickyさん800投稿おめでとう 準備して待ってたよ 余り物にチェック入れてる...
材料: 中華麺 ごま油 ひじきそぼろ 生姜 甜麺醤 醤油 酢 花椒粉...
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デニーズの今年の夏サラダ お豆と雑穀のひじきサラダ が美味しく 家で真似をして作...
材料: レタス きゅうり ひじき豆の煮物 大葉 トマト ごまドレッシ...
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モニターで頂いたクスクスをサラダに 野菜もひじきも沢山摂れてヘルシー ひじきがオ...
材料: 生ひじき 100g クスクス 100g 熱湯150ml トマ...
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