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Snapdishの料理写真:鉄分摂るぞ~!ひじき入り炊き込みご飯
鉄分摂るぞ ひじき入り炊き込みご飯
スーパーに行ったら新ごぼうがあったので今日は炊き込みご飯 ツナとごぼうだけでも充...
材料: 米 乾燥ひじき ごぼう にんじん しめじ 薄あげ ツナ缶 酒...
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Snapdishの料理写真:ねっとり里芋サラダ ひじき入り
ねっとり里芋サラダ ひじき入り
里芋って 食物繊維たっぷり コレステロール値を下げる これは 使わねばー ひじき...
材料: 里芋 ひじきのふりかけ ソフト マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:🥔フライドガーリックマッシュポテト🥔
フライドガーリックマッシュポテト
フライドガーリックマッシュポテト お肉率100 の我が家 副菜やメインのつけ合わ...
材料: じゃがいも 600w8分チンしてマッシュする オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:ダイエットメニュー!
ダイエットメニュー
ダイエットで 毎日サラダばかり食べてる旦那 私も今日からダイエット ということで...
材料: 豆腐 鶏ひき肉 ひじき 玉ねぎ 椎茸 片栗粉 生姜チューブ ...
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Snapdishの料理写真:新ごぼうとひじきのゴマサラダ♪
新ごぼうとひじきのゴマサラダ
新ごぼうとひじき 大葉入り 新ごぼうの柔らかさとほのかな香り 大葉も効いて初夏の...
材料: ごぼう ひじき 大葉 マヨネーズ 砂糖 薄口醤油 酢 ごま油...
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Snapdishの料理写真:長ひじきの酢の物
長ひじきの酢の物
長ひじきは1袋11gでした
材料: 長ひじき ポン酢 ヤマサ焼きあごだしのつゆ
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Snapdishの料理写真:春の思いやり♬温野菜サラダ🥬🥗
春の思いやり 温野菜サラダ
昨日は お休みだったので 高齢な義母に 差し入れ あれこれ作りました 好評につき...
材料: 蓮根 人参 ひじき 乾燥 小松菜 大豆 水煮缶 ごま油 煮汁...
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Snapdishの料理写真:びせんさんの料理 豚ニラキムチ炒め🐽

ひじきの白和え
びせんさんの料理 豚ニラキムチ炒め ひじきの白和え
こんばんは 遅番帰宅後の晩御飯 びせんちゃんがとっても美味しそうなニラキムチ炒め...
材料: ニラ 新玉ねぎ 人参 キクラゲ 豚バラ キムチ ごま油 鶏が...
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Snapdishの料理写真:牛肉ネギ玉丼〜かつやの全力ご飯!風🍚〜
牛肉ネギ玉丼 かつやの全力ご飯 風
焼肉のタレで炒めた牛肉を雑穀玄米ご飯にオン  ネギとゴマ 卵黄を落として 間違い...
材料: 牛肉 卵黄 卵 ネギ ご飯 ゴマ 焼肉のタレ
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Snapdishの料理写真:ナスと厚揚げの煮物
ナスと厚揚げの煮物
今日の夕食はナスと厚揚げの煮物を食べました
材料: ナス 厚揚げ 水 しょう油 料理酒 出汁の素 砂糖 刻みねぎ
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Snapdishの料理写真:あさりと、しめじと、おかひじきの ボンゴレパスタ
あさりと しめじと おかひじきの ボンゴレパスタ
あさりと しめじのだし汁を吸ったパスタ 最後に 別茹でした おかひじきを混ぜこみ...
材料: パスタ にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 白ワイン あさり ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げがんもの生姜あんかけ*
厚揚げがんもの生姜あんかけ
少し前に作ったお料理です 厚揚げを使って 水切り要らずの簡単がんもを作りました ...
材料: 厚揚げ 乾燥姫ひじき 人参 小 むきえび 水 薄口醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:ご飯もりもり☆大根葉とひじきの甘辛豚肉炒め☆
ご飯もりもり 大根葉とひじきの甘辛豚肉炒め
これだけでご飯もりもりです 小鉢 サイドディッシュ おやさい
材料: 大根葉 豚バラ肉 乾燥ひじき 醤油 みりん 酒 砂糖 ごま
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Snapdishの料理写真:ヘルシー♬豆腐とひじきの炒り煮
ヘルシー 豆腐とひじきの炒り煮
最近よく食べている豆腐の炒り煮 栄養満点でヘルシーでウレシー 薄味で作って優しい...
材料: 木綿豆腐 ひじき こんにゃく 人参 いんげん めんつゆ みり...
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