煮豆のピカッとした黒さがでない茶色豆が沢山残ってたので 味は普通 おからもプラス...
材料: HM たまご ホエーかヨーグルト おから 黒豆煮たの 煮汁
- 3,541
- 54
- 6
- 3
- 保存
ちゃんちーさんの体に優しい焼きドーナツを作りました これはむしろ 食事 と言って...
材料: 強力粉or薄力粉 ベーキングパウダー きな粉 おからパウダー...
- 329
- 1
- 保存
簡単でヘルシー でもボリューミーなうまうまオムおから オムポテト風で万人受けしま...
材料: 卵 生おから キャベツ A 味噌 酢 マヨネーズ 塩胡椒
- 257
- 1
- 保存
鶏挽き肉があったのでハンバーグを 作りました おからパウダーが入ってるので かさ...
材料: 鶏挽き肉 おからパウダー 玉子 片栗粉 小ねぎ 砂糖 醤油 ...
- 554
- 34
- 8
- 保存
おから入りのあぶらっぽくならないメンチカツです 業務スーパーの100円で買える茹...
材料: 生おから 豚挽き肉 玉ねぎみじんぎり 卵 塩 胡椒 ナツメグ
- 1,456
- 117
- 21
- 28
- 保存
日曜日のおやつに焼いたおからケーキ 家族に好評だったので投稿します 見た目よりし...
材料: 5号底抜け型 生おから 卵 砂糖 ベーキングパウダー 牛乳か...
- 3,129
- 122
- 1
- 18
- 保存
- 63,145
- 1
- 保存
- 18,328
- 88
- 1
- 14
- 保存
鰹とあごでとった黄金の出汁が おから団子にしみて美味 味付けは塩と酒のみ 次に鶏...
材料: 鰹ぶし あごだし 酒 塩 おから団子 好みの野菜 鶏団子 牡...
- 810
- 18
- 1
- 保存
本日の 揚げ包みおから 和風卵焼き のお花巻き巻き 昨日のおかず は 揚げで包ん...
材料: 生揚げ 夕べの残りおから の 出し汁 醤油 砂糖 酒
- 1,226
- 15
- 3
- 保存
- 805
- 17
- 3
- 保存
今夜は 煮込みハンバーグを作りました ハンバーグは 豚挽き肉と蒟蒻とグラノーラを...
材料: 豚挽き肉 蒟蒻 玉ねぎ フルーツグラノーラ 塩 胡椒 卵 豆...
- 4,871
- 190
- 11
- 38
- 保存
煮物を作っていたはずが どっからどう見てもお鍋にしか見えなくなってしまったので ...
材料: 春キャベツ しらたき しめじ えのき 鶏挽き肉 おから 長ね...
- 196
- 1
- 保存
