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手料理
  • 2015/04/16
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え♡オムポテト?みたいなオムおから♡簡単♪節約♪ヘルシー♪

レシピ
材料・調味料
2個
生おから
80g
キャベツ
1~2枚
A
味噌
小1/2
小1
マヨネーズ
大1.5位
塩胡椒
少々
作り方
1
キャベツは千切りにして600wで2分チン☆おからも別皿で同じく2分チン☆
2
おからにAを混ぜる。味付け薄めかな~位。(おからの水分が足りなければ水を足す)
3
フライパンに溶いた卵を広げ、キャベツ・おからを細長く置き、両端を折り畳むように包んで完成☆
4
マヨ&ソースをかけて召し上がれ♡
みんなの投稿 (1)
簡単でヘルシー♡でもボリューミーなうまうまオムおから♡
オムポテト風で万人受けします(*^^*)


おからが苦手な相方さんも、『うまいうまい』とペロリと平らげてくれます♡ #簡単・スピード #たまご