クリスマスっぽく飾ってみました 結果 メインの おからのポテサラ風 が隠れてます...
材料: 生おから 塩麹漬けきゅうり 塩もみきゅうりok 生ハム 普通...
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こちらはオシメンなるちゃんのおから餅を参考にあれんじして作ってみましたd o な...
材料: 生おから 絹ごし豆腐 片栗粉 とろけるチーズ 醤油 砂糖 海...
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おからコロッケは卯の花の残り物で作ると またか って顔されてしまう そんなこと言...
材料: 生おから 鶏ひき肉 玉ねぎ 市販のクリームスープの素 牛乳 ...
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夕飯用 ポテサラ大好き長男の減量に合わせて家族みんなでヘルシーおからサラダ
材料: 生おから キュウリ 人参 ライトツナ 豆乳 シーザードレッシ...
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年前から私が作ってるおからサラダ 子供が小さい時 食べやすいようにハムで挟んでた...
材料: おから ツナ缶 油ごと ピーマン 生のまま微塵切り 玉ねぎ ...
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おからがたくさん余ったので和風ハンバーグ風に ヘルシーなのにお腹いっぱいになるす...
材料: 生おから ツナ缶 豆乳 片栗粉 コンソメ 塩胡椒 玉ねぎ 卵...
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何年も前から ダイエット中のお友達に頼まれて焼いているレシピです ふんわりしっと...
材料: 生おから 生クリーム 植物性でもOK パルスイート 砂糖なら...
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金柑が爽やかで美味しかった ポテトサラダよりあっさり 軽やかな食感 ディルも...
材料: 生おから 金柑 リンゴ酢 オリーブオイル 塩胡椒 粒マスター...
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仲良し 会 Part2一つ前の投稿の続き デザートのハロウィンケーキ6種は次に投...
材料: おからとひじきのいが栗風団子 おから ひじきの煮物 長芋 片...
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おからがあまったらコレ パンの代わり又はおやつとしてー ちょっとダイエット中なん...
材料: 生おから 牛乳 豆乳 マヨネーズ 粉チーズ 片栗粉 ハーブソ...
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