毎日暑いですね 味ぽんのモニター当選したので 味ぽんパスタ作ってみました 美味し...
材料: ニンニク ベーコン 玉ねぎ ゴーヤ トウモロコシ ミディート...
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世界の食卓探検隊 大好きなチヂミ アヤさんがキムチ入れてたので 私も入れてみまし...
材料: キムチ レンコン ゴーヤ 卵 小麦粉 片栗粉 水 ガラスープ...
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こんにちは またも大きな台風が近付いていますね 前回の12号では隣のお家の物干し...
材料: ゴーヤ 塩 砂糖 茗荷 ほんだし 醤油 砂糖 かつおぶし
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 豚肉と夏野菜のスパイシ...
材料: 豚肉 なす 縦切り 玉ねぎ くし形切り ゴーヤ 半月切り 四...
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中華風なゴーヤーチャンプル トマトも入れて酸味をプラス お肉に衣を付けてタレを絡...
材料: ゴーヤー 豚バラ トマト 厚揚げ 卵 鶏ガラスープの素 オイ...
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以前から使ってみたかった スパイシー醤油 タバスコ入りのお醤油 ちょっと前に作っ...
材料: ゴーヤ 人参 ツナ缶 スパイシー醤油 タバスコ入り醤油 ラー...
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玄米は身体に良いことはわかっているけど ちよつと苦手という人におすすめ お味噌の...
材料: 炊きたて玄米ご飯2人分 オーガニック味噌パウダー小さじ2 大...
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ゴーヤ カラーピーマン 豆腐 ウインナー 卵等の食材を糀甘酒 砂糖 味噌 みりん...
材料: ゴーヤ カラーピーマン 赤 黃 ウインナー 豆腐 卵 糀甘酒...
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