関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:ターサイ巻き巻き✨シュウマイ
ターサイ巻き巻き シュウマイ
ターサイ巻き巻き シュウマイ おはようございます 朝 ちょっと肌寒くなってきまし...
レシピをチェック
  • 806
  • 62
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:きのこいっぱいでヘルシー♡照り焼ききこりのはんばーぐ♡^^
きのこいっぱいでヘルシー 照り焼ききこりのはんばーぐ
今日のハンバーグはお豆腐は使用せずに エリンギとえのきのみじん切りきのこが全体の...
  • 109
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 72
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:海老つくね焼き
海老つくね焼き
海老10尾 半分はすり身に 半分はぶつ切りに オクラ 玉ねぎのみじん切り 明太子...
  • 212
  • 77
  • 1
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:クラムチャウダーと大根おろしのトリコロールパスタ
クラムチャウダーと大根おろしのトリコロールパスタ
カルディで買ったレトルトのクラムチャウダー2人前と チーズ味のトリコロール 3色...
  • 1,081
  • 13
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:ウルトラ ヴィーガンミートdeハンバーグ
ウルトラ ヴィーガンミートdeハンバーグ
これ ウルトラ ヴィーガンミート すっごぉ い 何これ めちゃ肉やん 臭いも肉 ...
  • 1,426
  • 82
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:リング型でクリスマスミートローフ
Yun
リング型でクリスマスミートローフ
こどもの日には鯉のぼりを作った あの型 を使って 今度はミートローフです ハンバ...
  • 254
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:にんにく&チーズが決めて!時短deうまぁー♡ジャーマンポテト
にんにく チーズが決めて 時短deうまぁー ジャーマンポ...
こんばんは ノ チーズフォンデュ用に新じゃがを買ったのですが コロコロ可愛いの沢...
  • 142
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:♡  激旨辛 ブルダック風  ♡
激旨辛 ブルダック風
ブルダックって 分からないんだけど とても 美味しかったです 下味 みりん 大さ...
  • 72
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:むね肉がジューシー♡うまぁーい!!鶏の山賊焼き♡
むね肉がジューシー うまぁーい 鶏の山賊焼き
こんばんは 山賊焼きを皮なしむね肉で作りました 1枚のむね肉で2人分 しっかりボ...
  • 156
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当
ピーマンの肉詰め弁当
おはようございます 今日も雨ですね 本日の旦那さん弁当です ピーマンの肉詰め 合...
  • 103
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:塩焼きそば
塩焼きそば
キャベツ 玉ねぎ 人参 ピーマン 豚バラ肉 竹輪揚げ玉 青のり 具材たくさんで ...
  • 144
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:⌘カリッとジューシー本当にやばいバゲバーグ【レシピあり】
カリッとジューシー本当にやばいバゲバーグ レシピあり
みなさんおはようございます 前回のマントゥの最後に言ってたヤバいやつってこいつで...
  • 153
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き弁当
豚の生姜焼き弁当
おはようございますo o 今日の旦那さん弁当です 豚の生姜焼き 豚肉に日本酒 醤...
  • 108
  • 1
  • 保存