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Snapdishの料理写真:生あおさとおかひじき、みょうがの酢の物
生あおさとおかひじき みょうがの酢の物
 
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Snapdishの料理写真:大豆ミートの茄子麻婆豆腐
大豆ミートの茄子麻婆豆腐
TOFUMEAT で動物性食品をほぼ使わない中華 茄子など入れてボリュームアップ...
材料: TOFU MEAT 大豆ミート おろし生姜 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:【 簡単〜!*ロースト スペアリブ 】
簡単 ロースト スペアリブ
夕飯のスペアリブです ジプロックに漬けて オーブンで焼くだけ すりおろし玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:絶品ビーフカレー♪
絶品ビーフカレー
前の晩に仕込み24時間寝かせてますが つまみ食いから止まりません 仕上げに粉チー...
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Snapdishの料理写真:浦安の南大門浦安本店でスペシャルコース
浦安の南大門浦安本店でスペシャルコース
この日は肉好きな仲間達と浦安の南大門本店へ 2階の座敷を貸し切りでしかもスペシャ...
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Snapdishの料理写真:烏賊オクラ🎵
烏賊オクラ
お知り合いから釣られた立派な剣先イカを3杯もいただきました 3杯ともお刺身に え...
材料: イカのお刺身 オクラ 生姜 白だしor麺つゆor生醤油
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Snapdishの料理写真:生姜焼き
生姜焼き
 
材料: 豚こま肉 カラーピーマン サラダ油 酒 砂糖 みりん 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
鯖と 塩昆布の炊き込みごはん 卵焼きは白だし使ってビシャビシャのだし巻き
材料: 鯖缶 おろし生姜 塩昆布 めんつゆ 塩もみきゅうり
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Snapdishの料理写真:すり身とキノコのスープ
すり身とキノコのスープ
 
材料: すり身 味付き えのき しめじ 油あげ しょうが 味噌
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Snapdishの料理写真:イナダの唐揚げ甘酢あんかけ
イナダの唐揚げ甘酢あんかけ
釣りイナダを下処理して冷凍保存していました のっこみの真鯛を釣る前に食べてしまわ...
材料: イナダ ピーマン 緑 黄 赤 タマネギ ごぼう 生姜 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はレタスと豚バラ肉のオイスターソース炒め 本当は回鍋肉にしようと思って 豚バ...
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Snapdishの料理写真:だし風冷製パスタ
だし風冷製パスタ
大葉とかミョウガでさっぱりしたパスタを作ろうと思ったんだけど 冷蔵庫にあるナスや...
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Snapdishの料理写真:『世界の食卓探検隊』簡単お手軽クッパ🇰🇷
世界の食卓探検隊 簡単お手軽クッパ
韓国風雑炊 クッパってありますよね 私 ビビンバと同じく大好きで焼肉屋に行くと石...
材料: 水 にんじん 大根 椎茸 キャベツ 長ネギ やさしい味わいの...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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