お刺身盛り  醤油  のレシピと料理アイデア

スーパーで特売になっていた イワシと鰹のたたきを使って 簡単漬けどんぶり 青魚に...

お雑煮やおせちは作らないことにしたものの 元日の夜は多少なりともお正月らしい華や...

いつかのランチ iwaya tomiokafarm 富丘農園様からいたた いた ...

夕飯 刺身6点盛り 鮪 はまち 鯛 イカ サーモン 甘海老 わさび醤油 しめ鯖 ...

マゴチ釣り 根魚釣りが連続して中止となり 食う魚が無くなった 現在チルド状態で熟...

釣り仲間からお裾分けをいただきました 東京湾走水のブランド鯵です ちょっと気合い...

週末いつもよりゆっくり晩酌したくて 深夜の晩酌にチョイスしたのはマグロ では ま...

本日のお刺身ランチ お刺身　胡麻醤油和え定食 マグロ そい　紅白刺身二種盛り 多...

本日のお刺身ランチ お刺身　汐昆布和え定食 マグロ 真鯛　紅白二種盛り 汐昆布 ...

今日はスーパーに行ったら40cmくらいの黒鯛が680円だったんで 急遽献立を変更...

今日は夜勤明け 明けて直ぐに お姑さんを眼科へ そして 91歳の行動 王将で昼食...

咲きちゃん こんばんは 鰹の鬼下ろしサラダ 良い鰹が手に入ったら絶対作ろうと思っ...

野菜たっぷり晩御飯 　　メニュー 帆立丼 うま煮 インゲンと白滝のシーチキン煮 ...

夕飯 ご飯 中トロ入り刺身三点盛り 中トロ サーモン 鯛 板わさ 蒲鉾 わさび漬...