昨日の 寝坊 朝練間に合わん と思ったら 雪散らついてたし 朝練止めるってー 助...
材料: お米 鶏胸肉 ドライトマト 玉ねぎ ニンニク コンソメ 塩胡...
- 2,574
- 199
- 14
- 21
- 保存
ピーマンと春キャベツをレンチンして 紫蘇昆布の佃煮と和えて これうまつゆを垂らし...
材料: ピーマン 春キャベツ みりん 紫蘇昆布 これうまつゆ いりゴ...
- 1,750
- 119
- 2
- 11
- 保存
- 5,811
- 215
- 45
- 82
- 保存
塩糀パウダーを浸かってお弁当のおかずに 手軽に作りました 塩糀パウダーを一口大に...
材料: 鶏むね肉 塩糀パウダー 小麦粉 サラダ油 ケチャップ 豆板醤...
- 142
- 31
- 1
- 1
- 保存
- 1,201
- 16
- 7
- 保存
- 2,626
- 143
- 11
- 38
- 保存
- 128
- 13
- 1
- 保存
創味 焼肉のたれ 焼肉のタレをプルーンエキスで 甘口 子供向けにしました ダンナ...
材料: とりむね肉 適量 ワケギ 少将 ピーマン 3個 ナス 5ミ...
- 1,948
- 11
- 1
- 保存
- 1,565
- 102
- 1
- 16
- 保存
- 3,695
- 191
- 26
- 58
- 保存
- 171
- 96
- 1
- 5
- 保存
10 9旦那様お弁当 アスパラ肉巻き 胸肉の竜田焼き マカロニサラダ かぼちゃ煮...
材料: 鶏胸肉 醤油 みりん 酒 しょうが 小麦粉 片栗粉
- 1,390
- 42
- 2
- 1
- 保存
