こんばんは 息子とモミモミして種を作りました 今回も生協さんのとれとれいわしを使...
材料: とれとれいわし 味噌 お醤油 卵 生姜パウダー 刻みネギ
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余ってる野菜とタンパク質豊富なイカでヘルシー美味しい 味付けは簡単これ一本 これ...
材料: 白菜の芯 ほうれん草 卵 イカ これうまつゆ 水溶き片栗粉 ...
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昨日は夕方からなぁーんとなく熱っぽくて 寒気もしていたので 早めに仕事を切り上げ...
材料: 豚軟骨 水 塩ちゃんこ鍋の素 生姜薄切り 長ねぎ青いところ
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こんばんは 今日は火曜日ということでお弁当の日 冷めても美味しいチーズカレーピカ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 薄力粉 卵 カレー粉 粉チーズ ケチャ...
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ムツちゃん 1100投稿おめでとう まだお話するようになったばっかりだけどとって...
材料: バター きび砂糖 卵 粉末おから アーモンドプードル ピュア...
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こんばんは 今日はおうちコープさんで注文したとれとれあじという 鯵のたたき身で息...
材料: とれとれあじ きくらげ にんじん 玉ねぎ お豆腐 お塩 卵 ...
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GreenMeatは油分がありしっとりしているのでまとまり感がしっかりあって扱い...
材料: GreenMeat マッシュルーム おろしにんにく ブラック...
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お肉よりソフトな食感 しっかり下味が染みて美味しい大豆のお肉そぼろ丼 お弁当 肉...
材料: 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ 酒 みりん 醤油 おろし生...
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塩麹マヨでヘルシー 彩り豊かなかぼちゃのマカロニサラダ かぼちゃには美肌に良いビ...
材料: かぼちゃ マカロニ グリンピースの水煮 モッツァレラチーズ ...
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大好きなイチヂクをメインに お弁当のおかずの残りの鶏むね肉のニンニク醤油焼きもサ...
材料: サニーレタス ポテトサラダ 鶏むね肉のニンニク醤油焼き ブロ...
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