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レシピ
作り方
- 1
- 鶏むね肉は皮を外しフォークでブスブスさして食べやすくそぎ切りする。
- 2
- ☆と共にビニール袋に入れしっかりまぶす。
- 3
- ボールに◯を入れ混ぜる。
- 4
- フライパンを中火にかけ大さじ2のサラダ油をしいて◯を絡めたむね肉を並べ焼いていく。
- 5
- 衣が剥がれやすいのであまりさわらず両面こんがり焼く。
- 6
- お皿に盛り付け好みでパセリをふったりケチャップなどを添えて召し上がれ～(〃)´艸｀)オイシー♪
- 7
- しっかり味でそのままでも充分美味しいです❤
- 8
- 今日のサッカー弁当にも入れました(*´艸｀)キャ子供たちにも大好評でしたよ～
もぐもぐ! (8)
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今日は火曜日ということでお弁当の日(#^.^#)♪
冷めても美味しいチーズカレーピカタのバレンタイン弁当にしました❤
このチーズカレーピカタ、卵液を絡めたら焼くだけでめちゃめちゃ簡単ですが冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり♪
かなりおすすめなので良かったらぜひぜひ試してみて下さいね(#^.^#)♪ #正月太りを解消！ダイエット料理ネタ