まろやかクリーミーなソースとかじきの相性抜群 大人も子供も好きな味で ご飯が進み...
材料: かじき A カレー粉 小麦粉 B 牛乳 水 醤油
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以前ご紹介させていただきました 鶏むねのゴールドメダル焼き 荒く刻んだ鶏むねに ...
材料: 鶏むね肉 卵 刻んだコネギやパセリ 粉チーズ 片栗粉 カレー...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は娘さんがおかわりした 熱々スープ仕...
材料: パスタ シーフードミックス 玉ねぎ薄切り 小松菜 ニンニクみ...
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毎月読んでいる 栄養と料理 のコラム執筆をされている ジャズクラリネット奏者の北...
材料: 油揚げ 玉ねぎ 米ナス 普通日本のナス エリンギ トマト 生...
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お手軽食材で超簡単なウマウマおかず もやし炒めって まばらに熱が入ったり仕上がり...
材料: 豚こまや切りおとし お酒 醤油 胡麻油 すりおろし生姜 水 ...
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下腹部痛に襲われ飲食出来る状態ではないけど なんか食べなきゃな ー ー ってこと...
材料: プチトマト すまき かまぼこでOK 白菜 えのき茸 油揚げ ...
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超 簡単 超 お手軽 超 うまー 冷めてもうまーい お箸が止まらナーイ シャッキ...
材料: じゃがいも ピーマン ニンニクみじん切り 明太子orたらこ ...
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冷凍食品もコロナ禍で買い物の回数が激減した我が家では貴重な食材 シーフードミック...
材料: 冷凍シーフードミックス 冷凍そら豆 キャベツ プチプチ海藻麺...
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お野菜もボリュームもたっぷり 何よりもお手軽なのは 味付けが焼肉のたれだけ 暑さ...
材料: 豚バラ薄切り 卵 お好みの野菜 キムチ 焼肉のたれ ごま油 ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます お手軽食材の ひき肉 で ステーキ味のそ...
材料: 牛ひき肉 合挽き牛7 豚3でも 玉ねぎ ニンニクスライス サ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 水切り木綿豆腐があれば ちゃちゃっと10...
材料: ピーマン細切り 水切り木綿豆腐 豚こま肉 お酒 お醤油 お酒...
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タコにはタウリンが入っています タウリンは血圧を正常に保つ働きや 血中コレステロ...
材料: 茹でタコ適量 セロリ1本 梅干2個くらい シソ5枚くらい 亜...
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あんなに近くに居たのに いつもそばに居たのに 急に遠い存在になってしまった も ...
材料: 焼きそば もやし ニラ ベーコン 下味塩 コショウ オイスタ...
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こんばんは この3連休はとってもいい天気に恵まれて サッカー三昧の日々を過ごして...
材料: 卵 砂糖 薄力粉 ココアパウダー バター 無塩使用 牛乳 い...
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