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暑くなって来たので具沢山の冷しゃぶサラダで栄養をとります ピリ辛でスタミナつきそ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 ネギ ロメインレタス フリルレタス ブロ...
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モニターで頂いたヤマモリさんの スイートチリソース を豚巻きにかけてみました 思...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 大根 長さ8cm 塩 こしょう 油...
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魚 白身魚がおすすめ に ズッキーニ パプリカ 玉ねぎとタルタルを合わせて焼きま...
材料: モウカサメ 塩 黒胡椒 玉ねぎ 赤パプリカ ズッキーニ 茹で...
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沖縄そばDeナポリタンを作った時のゴーヤが残ってるのでチャンプル作ったよ レシピ...
材料: ゴーヤ 豚肉 玉ねぎ 木綿豆腐 卵 出汁 ゴマ油 醤油 塩 ...
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うめつゆ風味だったら どうかな って思って作っちゃいました 器選びに 失敗したの...
材料: お水 和風だしの素 梅干しペースト 大根おろし ネギか大葉 ...
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遠い昔に 料理教室で習いました 醸茄子 です 薄切りした茄子を ひき肉と海老で包...
材料: 茄子 豚ひき肉 海老 長葱 椎茸 生姜 スープ 塩 片栗粉 ...
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立派な黒ナスをみつけたのでチーズ焼きにしました トマトと厚切りベーコンとモッツァ...
材料: ナス 厚切りベーコン トマト モッツァレラチーズ かけるトマ...
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今夜もぼっち飯です 冷蔵庫にあった夏野菜勢ぞろいさせて モニターで頂いたマルコメ...
材料: ナス ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎみじん切りやトマト 炒め用油...
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熱中症予防にも つぶつぶが残るリッチ糀甘酒に スイカのスムージーを合わせました ...
材料: 糀甘酒 スイカのスムージー 氷 飾りのスイカ
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