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カツオのたたきに まる生ポン酢に少しだけオレンジジュースを入れたジュレを作っての...
材料: レトロフランスパン オリーブオイル カツオのたたき 板ゼラチ...
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いつもの オイルで鰹独特のクセが取れるから食べやすい 新玉ねぎもりもりで セロリ...
材料: 鰹たたき 新玉ねぎ セロリ 大葉 ディル ポン酢醤油 醤油 ...
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過去にもSDに投稿したリピートメニューばかりですが 新メニューのサラダを追加して...
材料: キャベツ ゴーヤ じゃこ or小女子orしらす ごま油 ぽん...
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こんばんは ノ 久しぶりのスキレット部です 糖質OFFに 鳥ムネ肉をピザ代わりに...
材料: 鳥ムネ肉 1 2パック アボカド しいたけ 好きなキノコ オ...
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パスタでお馴染みのプッタネスカソースをカツオにかけました 作り置きのトマトソース...
材料: 刺身用カツオ トマトソース 自宅作り置き使用 アンチョビ 黒...
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サイコロに切った鮪のたたき 大きめサイコロのアボカドに ガーリック黒胡椒 塩をプ...
材料: アボカド プチトマト キハダマグロのたたき オリーブオイル ...
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あゆ家も鮮度の一滴届きましたぁ 咲きちゃんが 鮮度の一滴を使った美味しそうな鰹の...
材料: 鰹のたたき 玉ねぎ わさび菜 大葉 鮮度の一滴グルメ醤油 レ...
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