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防災の日 家にある常備品で昼食チャレンジ ご飯もお湯ポチャで 豆腐ハンバーグも温...
材料: ごはん 米 無洗米 水 豆腐ハンバーグ風 大豆のお肉 ミンチ...
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じっくり煮込んだホロホロの手羽元とクタクタな玉ねぎが美味しい カレースープは豆乳...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ おろしにんにく チューブ コンソメ 味付カ...
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おナスにトマトにズッキーニ 夏を感じる食材がお店で見かけるようになりました 鶏肉...
材料: 鶏ミンチ肉 トマト なす ズッキーニ ブロッコリー 玉葱 カ...
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にゃはは あります 見えない力に流されてあれ となった事何度もあります こういう...
材料: ソフリット を暇な時に作っておく 30分位かかります 玉ねぎ...
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ゴーヤの中に豚バラ肉を詰めて天ぷらに沖縄もずくも天ぷらに ちょっと粉が足りなかっ...
材料: ゴーヤ 豚バラ肉 天ぷら もずく 天ぷら粉 付けつゆ カレー...
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今日はラムカレーにナッツとスパイスの フライパンで作る炊き込みゴハン カレーは ...
材料: ラム ニンニク 生姜 カルダモン シナモン ターメリック コ...
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カレーピラフ ふんわりチーズオムレツ 自家製ミートボール ウインナー フライドポ...
材料: 米 玉ねぎ ピーマン コーン ウインナー又はベーコン コンソ...
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