寒ブリが美味しい時期ですね 焼いたり 煮付けたり 鍋に入れたり 生で食べたり色々...
材料: ブリ 刺身用 玉ねぎ 大葉 人参の葉 ドレッシング 醤油ベー...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
材料: 鶏もも肉 細切り 醤油 片栗粉 人参 細切り 小松菜 ざく切...
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今日も簡単ランチ 娘の大好物のタコライス ご飯よりも多いレタスにフルーツトマト ...
材料: ひき肉 豚でも合挽きでも レタス チーズ トマト パプリカ ...
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おはようございます 週明けですな 全く仕事に行きたくありません ー でも 今日か...
材料: 豚バラ 長いの 玉ねぎ 醤油 だし醤油 なければめんつゆ み...
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今日のランチでした 昨日の夜の投稿は豚ヒレ 今日の昼は豚肩ロース どんだけ豚肉好...
材料: お漬物はからちゃんちへ 豚肩ロース 小麦粉 にんにく 生姜 ...
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この間 テレビで見たボロネーゼ丼が食べてみたくて作りました しかし 買い物しなが...
材料: 合挽き肉 塩 胡椒 玉ねぎ 蓮根 ごぼう 人参 にんにく ト...
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私はあまり量を食べれくなってしまったので 少しでもエネルギーになりそうなものをと...
材料: 豚肉 玉ねぎ 水 みりん 醤油 ダシダ お持ちのだしの素でお...
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今日のお昼ごはんは トロトロとろ り親子丼 胸肉を使ってるから ヘルシー 麺つゆ...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 玉ねぎ 水またはだし汁 麺つゆ みりん 卵 ...
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お取り寄せしたじゃこカツとおからサラダでお夕飯にしました この八水蒲鉾さんのじゃ...
材料: おからサラダ おからパウダー じゃが芋 温めた牛乳 塩コショ...
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