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大好きな南瓜とサツマイモ たまには趣向を変えて中華仕立てでっっ 人 炊飯器にお任...
材料: 南瓜 サツマイモ 千切り生姜 白髪ネギ ごま油 醤油 万能ネ...
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常備してある鯖の味噌煮缶を使って またまた簡単な一品です 身をほぐした鯖の味噌煮...
材料: 茄子 鯖の味噌煮缶詰 トマト マヨネーズ とろけるチーズ 飾...
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先程投稿した人参と高野豆腐の胡麻煮を使って 肉まんにしました 玄米リジュベラック...
材料: 中力全粒粉 塩 玄米リジュベラックか水 高野豆腐と人参の胡麻...
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いつかの ばぁばからお裾分けかぼちゃ ばぁばがかぼちゃの煮物はよく作ってて お裾...
材料: かぼちゃ にんじん 砂糖 みそたまり 水 鷹の爪輪切り ごま...
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今回は マクロビ使用で作りました いつものスイーツもいいけど 身体に優しいこんな...
材料: タルト台 全粒粉 薄力粉 てんさい糖 塩 なたね油 水 フィ...
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ビールもご飯も進みまくりな オイバタニラ玉 いつものニラ玉にほんのりバターが 美...
材料: ニラ カニカマ 卵 オイスターソース 創味シャンタン缶 塩 ...
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