からあげ用  塩  のレシピと料理アイデア

1回食 食パン6枚切り1枚分 ヨーグルト15g バナナ バナナサンドイッチ ヨー...

きょうは 揚げ物 o o 大阪名物の串カツじゃないけど 豚肉にお野菜巻いて ボリ...

クリスマスのオードブル用にローストビーフ作りました お肉 牛もも肉 300 40...

1回食 写真なし 食パン1枚 豚ひき肉と白菜 もやしのスープ アレルギー用ミルク...

本日の俺飯 納豆と塩麹トマトの発酵冷やしうどん 夜半に至ってもおひとり様は変わら...

祝日から始まった今週は月曜日に作り置き キャベツと人参の胡麻マヨポン和え ささみ...

こんばんは 青大豆きな粉 自家製あんこ 甘納豆をまぜて クグロフを焼きました 余...

次男 三男男子高校生弁当 ロースカツの人ヒレカツの人 玉子焼き 切り干し大根煮 ...

つまみ 笑 お刺身用蒸しタコ 80 程を 小さくぶつ切り はんぺん一枚 110 ...

おはようございます 今日は息子へちぎりパンを焼きました 今日は野菜ジュースと甘酒...

こんにちわ 昨夜 一人お部屋で地べた飲みをしていたら これまた 自分のお部屋で飲...

下準備と片付けは私 炒める 焼く ところだけ夫 レンジ油まみれにしてね ま やっ...

1回食 えのきキャベツ 白菜 しめじしいたけ 溶き卵 22g うどん乾麺 25g...

1回食 食パン35g 豆腐35g 玉ねぎピューレ15g にんじん10g チキンス...