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Snapdishの料理写真:2種のシャキシャキ蓮根
2種のシャキシャキ蓮根
八百屋さんで 小さい蓮根の第一節がひと山100円で売ってるのを発見 安い 安くて...
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Snapdishの料理写真:蓮根入り照り焼きチーズバーグ
蓮根入り照り焼きチーズバーグ
蓮根はみじん切りにし サッと茹で ミンチ 卵 塩胡椒 片栗粉を適量 手を汚さずス...
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Snapdishの料理写真:鶏肩小肉と蓮根揚げ
鶏肩小肉と蓮根揚げ
李錦記オイスターソース 味醂 酒少し 塩糀パウダー使用 片栗粉 材料角切りで混ぜ...
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Snapdishの料理写真:TOFU MEATの蓮根ハサミ焼き
TOFU MEATの蓮根ハサミ焼き
Snap Dish様より届いたTOFU MEAT 大活躍中です 第 弾目はTOF...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当

#本日のお弁当
◎厚揚げと青梗菜のオイスター炒め
 ゴマ油で青梗菜を炒め、油抜きした厚揚げを加える。オイスターソース:酒:だしの素:はちみつ 4:4:2:1を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ塩胡椒で味をととのえて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎桜えびとネギのだしまき
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当 本日のお弁当 厚揚げ...
 
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Snapdishの料理写真:チャチャッとアルモンデ〜夕飯
鶏胸肉の磯辺焼き〜
チャチャッとアルモンデ 夕飯 鶏胸肉の磯辺焼き
この日のメニュー 鶏胸肉の磯辺焼き ひじき煮 蓮根とさつまいもの甘辛揚げ煮 厚揚...
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Snapdishの料理写真:レモンバターの生姜焼き&付け合わせのフライド蓮根♡
レモンバターの生姜焼き 付け合わせのフライド蓮根
レモン バターの生姜焼き 醤油ベースの普通の生姜焼きも美味しいけど レモンバター...
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Snapdishの料理写真:息子おべんと。
息子おべんと
塩豚ピカタ ピーマン 貝割れ チーズ生ハム巻き ツルムラサキおひたし アイコさん...
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Snapdishの料理写真:生姜と蓮根の鶏団子スープ

鶏団子に青ねぎ、生姜、蓮根を
いれて具だくさんに〜
パン粉がなくても蓮根と少しの片栗粉で
つなぎになります。
無添加の栄養満点な体温まるスープです。
生姜と蓮根の鶏団子スープ 鶏団子に青ねぎ 生姜 蓮根を ...
鶏団子スープ 中華スープ 体に優しい
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Snapdishの料理写真:旦那の弁当
旦那の弁当
旦那のぉ弁当 menu 鶏のコンソメ煮 ブリの照り焼き イカバター 小松菜のじゃ...
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Snapdishの料理写真:大戸屋風〜鶏と野菜の黒酢あん♪
大戸屋風 鶏と野菜の黒酢あん
ちょっと作り過ぎたぁ 昨年の今頃にも作ったかな 冬だったかな 一時期ハマって大戸...
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Snapdishの料理写真:eco(貧乏とも言う)チーズガレット。
eco 貧乏とも言う チーズガレット
お野菜の皮 栄養満点 捨てるなんてもったいないし 笠増しにも使えるし いつもは汁...
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Snapdishの料理写真:唐揚げ弁当(((*≧艸≦)✨
唐揚げ弁当 艸
おはようございます 連投です 人 昨日の揚げまくった揚げ物たちで 簡単弁当 艸 ...
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Snapdishの料理写真:野菜の煮物のそぼろ餡掛け♡
野菜の煮物のそぼろ餡掛け
冷蔵庫の野菜を使い切ってしまいたい時によく作るメニューです 出汁に 醤油 塩 砂...
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