今日の昼食は食べるラー油入り クリーミー豆乳そうめんを食べました 汁が美味し過ぎ...
材料: そうめん 白ごま 豆乳 麺つゆ すりごま 酢 食べるラー油 ...
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バレンタインが近いので カニカマの赤い部分を剥がしてハート型に切り抜いたものと ...
材料: もやし 薄焼き卵 カニカマ 貝割れ大根 梅干し ごま油 白す...
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ダイエット向きの食材 鶏むね肉とキャベツを使ったサラダです キャベツが1 4 1...
材料: キャベツ 鶏むね肉 人参 胡麻油 胡麻 ポン酢 胡椒 生姜
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旬の小松菜 の白あえをレンジだけで簡単に手早く作りました 豆腐の水切りも電子レン...
材料: 小松菜 人参 しめじ 木綿豆腐 砂糖 これうまつゆ すりごま
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普段はお醤油とみりんで味付けをしたご飯をにぎり オーブントースターで焼く といっ...
材料: ご飯 ごま油 大葉 みじん切り 塩 中濃ソース 味噌 砂糖 ...
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こんばんは 今日は インゲンをたーーーくさん頂いたので 何しようなぁー うーん ...
材料: インゲン 人参 こんにゃく ピーナッツクリーム 味噌 粉末だ...
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昨日は お休みだったので 高齢な義母に 差し入れ あれこれ作りました 好評につき...
材料: 蓮根 人参 ひじき 乾燥 小松菜 大豆 水煮缶 ごま油 煮汁...
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こんにちは お久しぶりです 危険な暑さが続いていますが 皆さんお変わりないですか...
材料: なす オクラ 塩 みょうが 水菜 こめ油 ポン酢醤油 砂糖 ...
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キノコ 油揚げ すりごまたっぷり 長ネギの和風ペペロンチーノと言った感じです お...
材料: スパゲッティ フェデリーニ 生しいたけ 油揚げ 長ネギ 大葉...
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