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骨粗しょう症の予防を意識してみたり カルシウムとビタミンDを一緒に摂るといいらし...
材料: 秋鮭 塩胡椒 強力粉 バター マッシュルーム しめじ しいた...
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マヨルカ島の塩とトリュフオイルでグレードアップ 香川県産のシャドークイーンと焼き...
材料: ソース 適当なきのこ オリーブオイル 水 マヨルカ島の塩 ユ...
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頂いたおでん種と 鶏肉 里芋 きのこを合わせ かんたんに煮物を 薄めて煮るだけな...
材料: 鶏もも肉 里芋 しめじ おでん種 ぱぱっとこれうまつゆ 水 ...
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糀甘酒 にトマト この美味しい組み合わせ ご存知の方もきっと多いはず そんなお墨...
材料: 切り干し大根 乾燥 にんじん エリンギ ハム コーン オリー...
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前回の カフェ風サラダも 気になるYouTuberさんメニューを アレンジさせて...
材料: きのこ数種類 ニンニク オリーブ油 レモン 塩胡椒
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調味料は胡麻ドレッシングとしょうゆだけ お肉を炒めるのも胡麻ドレッシングで油もナ...
材料: 牛切り落とし肉 胡麻クリーミードレッシング マッシュルーム ...
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