こんにゃくはヘルシーでカロリーや炭水化物の取り過ぎを気にしなくていいので もう一...
材料: カンエツ こんにゃく麺 おろしぶっかけ味 1袋 きゅうり 1...
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こんにゃく麺使用でビビン麺 馬肉と卵でタンパク質バッチリ 水菜とトマト も入れま...
材料: こんにゃく麺 馬肉 サラダチキン等でも ミディトマト 水菜 ...
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意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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お昼ご飯 Instagramで見かけた韓国冷麺 麺は糸こんにゃく しらたき です...
材料: 糸こんにゃく しらたき カニカマ キムチ きゅうり 味付け玉...
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29の日 肉の日に大豆ミート 新たなステージを迎えた大豆ミート 揚げ物や糖質多め...
材料: こんにゃく麺 ミンチ乾燥タイプ 生姜 にんにく チューブ 焼...
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施設で作った無農薬レタスとトマトを自宅に持ち帰りサラダ風
材料: 麺 こんにゃく中華麺 レタス トマト 豚バラ肉 きゅうり 錦...
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かのりちゃん 500投稿おめでとうございます いつも優しいかのりちゃん み...
材料: 白滝 豚 肉 にんにく 生姜 長葱 みじん切り 豆板醤 酒 ...
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最近スーパーでよく見る 群馬県こんにゃくパークの 月のうさぎ 冷やし中華麺こんに...
材料: 冷やし中華風こんにゃく麺 ヤマサごまだれ専科 ヤマサ昆布つゆ...
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糸こんにゃく 冷凍卵 で 全く火を使わない韓国風冷麺 思いつきで作ったので キム...
材料: 冷たい水 これうまつゆ お酢 糸こんにゃく 冷凍卵 レンチン...
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