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Snapdishの料理写真:しそチーズトンカツ
しそチーズトンカツ
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月はカロリーを抑えたトンカツです
材料: 豚ロース肉 塩 胡椒 大葉 スライスチーズ 小麦粉 卵 パン...
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Snapdishの料理写真:〜我が家の副菜 お野菜の浅漬け〜
yuu
我が家の副菜 お野菜の浅漬け
キャベツ大量消費にきゅうりと人参も入れて浅漬けに 調味料適当にいれてみたけど 意...
材料: 塩 粉末だし 麺つゆ かんたん酢 輪切り唐辛子
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Snapdishの料理写真:ビーンズチョップドサラダ
ビーンズチョップドサラダ
ミックスビーンズが残っていたので作ったのですが クリームチーズのドレッシングと相...
材料: きゅうり ブラックオリーブ アーリーレッド 玉ねぎでもOK ...
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Snapdishの料理写真:いつものスムージーにキュウリを入れたら
あら不思議❗🍈味になったよ😃
いつものスムージーにキュウリを入れたら あら不思議 味に...
畑で毎日 本は採れるキュウリさま さすがに 食べきれない ご近所に配るのが日課で...
材料: マンゴー冷凍 豆乳 ハチミツ キュウリ
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Snapdishの料理写真:柚子胡椒香る昆布おろしをチコリボートサラダで💕
柚子胡椒香る昆布おろしをチコリボートサラダで
モニター当選でいただいたので 早速使ってみました 元々昆布つゆはよく使っているの...
材料: チコリ トマト 鶏胸肉 キュウリ 昆布つゆ 水 柚子胡椒
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Snapdishの料理写真:鮭ときのこのホイル焼き。:°ஐʚ♥ɞ*
鮭ときのこのホイル焼き
ホイル焼きって簡単なのに 手が込んでるように見える 笑 餃子の中華スープ わかめ...
材料: 鮭切り身 しめじ 玉ねぎ 塩コショウ だしの素 バター
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Snapdishの料理写真:ポテトサラダ
ポテトサラダ
簡単料理 サラダ おつまみ 野菜料理 保存食 常備菜 ハム ソーセージ ベーコン...
材料: じゃがいも 人参 赤玉ねぎ きゅうり ハム マヨネーズ 辛子...
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Snapdishの料理写真:コンニャク麺で韓国冷麺( ˙▿˙ )
コンニャク麺で韓国冷麺
意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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Snapdishの料理写真:梅肉ムース
梅肉ムース
熱中症対策にもなる 甘じょっぱいムースです 梅肉 ムース 皆さんのおかげで200...
材料: 生クリーム 牛乳 チューブ梅肉 砂糖 粉ゼラチン 水 チュー...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと豚肉の炒めもの
きゅうりと豚肉の炒めもの
夏はきゅうりをご近所からたくさん頂くので 手軽に消費できて ご飯のおかずにも お...
材料: きゅうり 豚コマ肉 しょうが にんにく ごま油 塩 中華味 ...
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Snapdishの料理写真:きゅうりづくし〜
きゅうりづくし
むくみ取れるかな
材料: きゅうり とりもも肉 砂糖 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:生おからのサラダ
生おからのサラダ
豆腐屋さんに行けば新鮮なおからが手に入ります
材料: 生おから 豆乳 玉ねぎ ノンオイルのツナ缶 マヨネーズ オリ...
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Snapdishの料理写真:イカ丼
イカ丼
黄身とわさびだし醤油でシンプルに
材料: お刺身用イカ だし醤油 わさび 卵 黄身 きゅうり
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Snapdishの料理写真:しば漬け
しば漬け
今年の夏はとにかく暑かった 路地ものの夏野菜の木は 早くから枯れ始め トマト き...
材料: 茄子 きゅうり 茗荷 生姜 赤紫蘇の葉 塩
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