タコが半額になったとこをゲット 今日の晩ご飯は簡単に丼だー ごはんバクバクいっち...
材料: ごはん 納豆 たこ ちくわ キュウリ ごま油 醤油 みりん ...
- 3,647
- 77
- 6
- 2
- 保存
本日は水汲みと中途半端な洗車 らっきょの塩抜きに山へ入り お茶の新芽やセリをツン...
材料: マグロの切り身 塩 麹甘酒 お茶の新芽
- 3,424
- 209
- 6
- 41
- 保存
今日の朝ご飯 昨日Hajimeさんからだし巻きたまごのサンドも美味しいと聞いたの...
材料: だし巻き 白だし たまご ネギ 桜エビ マヨポン マヨネーズ...
- 2,706
- 183
- 7
- 39
- 保存
- 1,848
- 93
- 9
- 17
- 保存
- 1,286
- 34
- 1
- 1
- 保存
- 1,006
- 27
- 1
- 保存
- 15,489
- 133
- 15
- 36
- 保存
- 3,116
- 99
- 1
- 8
- 保存
- 1,622
- 48
- 10
- 2
- 保存
おはようございます ごぼうのサラダは なるべく細めに切って少量の酢を入れて煮るの...
材料: ごぼう 人参 きゅうり コーン マヨネーズ 醤油 マスタード...
- 2,447
- 152
- 15
- 28
- 保存
糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
- 1,322
- 31
- 1
- 1
- 保存
