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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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よしながふみさんの きのう何食べた より 作ってみました 前日にレシピ通りに作り...
材料: きゅうり セロリの茎 レタス ツナ缶 にんにくみじん切り 砂...
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去年のひなまつりパーティーに作った きゅうりボート と似てるんだけど これめっち...
材料: きゅうり じゃがいも 卵 塩胡椒 マヨネーズ かに缶 玉ねぎ...
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プランターで育ってるアイスプラント 食べ頃をむかえたので 大量のもやしと一緒にサ...
材料: もやし きゅうり 干ししいたけ アイスプラント 細切り水煮た...
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余りがちな昆布をアレンジしてみました カリカリ梅を入れると食感があって美味しいで...
材料: フジッコ ごま昆布 適量 鶏もも肉 300g きゅうり 1本...
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naokiさんのサラダ材料からヒントを得て作ってみました ひよこ豆 柿 トマト ...
材料: ひよこ豆の缶詰 KALD が安い 柿 皮付き きゅうり トマ...
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ひんやり冷たいソース味の甘酸っぱい麺とコチュジャン 唐辛子の辛さが絶妙な夏にぴっ...
材料: うどん 乾麺 きゅうり 切り干し大根 A砂糖 Aニンニクすり...
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スモークチーズとエビ キュウリ トマトの相性バッチリhors d uvre
材料: スモークチーズ エビ キュウリ ミニトマト
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