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Snapdishの料理写真:コールスローリメイク♬お好み焼き
コールスローリメイク お好み焼き
こんにちは この間 コールスローを作りすぎてしまって そのまま消費するには限界が...
材料: コールスロー 豚バラ薄切り肉 お好み焼き粉 卵 水 油 中濃...
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Snapdishの料理写真:コンニャク麺で韓国冷麺( ˙▿˙ )
コンニャク麺で韓国冷麺
意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと鶏肉のスタミナ丼・勝ち飯୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛🌼🌼🌼🌼🌼
きゅうりと鶏肉のスタミナ丼 勝ち飯
こんにちはー 先日当選しました 香味ペーストを使ってスタミナ丼作りました きゅう...
材料: きゅうり 鶏肉 ニンニクの芽 温玉 糸唐辛子 スープ玉子 ニ...
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Snapdishの料理写真:素麺deジャージャー麺
素麺deジャージャー麺
冷たい素麺に肉味噌ときゅうり 薬味はたっぷりと ねぎ みょうが 青しそ みょうが...
材料: 豚肉 すりおろし生姜 ごま油 赤味噌 酒 味醂 醤油 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:新緑アジアン弁当🇹🇭パクチー入り🌱🌿母へのデリバリーと長女のサラ飯🍱0407🌞
新緑アジアン弁当 パクチー入り 母へのデリバリーと長女の...
おはようございます 会社を退職してはやくも一週間が経ちました おうち時間はメリハ...
材料: 卵 これうまつゆ ナンプラー ココナッツコンデンスミルク チ...
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Snapdishの料理写真:ツナと玉子のそぼろちらし寿司
ツナと玉子のそぼろちらし寿司
ツナと玉子 旬のきゅうりを散らした簡単ちらし寿司です 過去picから ツナは缶の...
材料: ツナ缶 大 つ 小なら つ 玉子 3個 きゅうり 1本 白ゴ...
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Snapdishの料理写真:ぬか漬け入りポテトサラダ
ぬか漬け入りポテトサラダ
発酵ぬかどこを使って漬けた うずらの卵ときゅうりと筍をポテトサラダにプラス 発酵...
材料: 筍 きゅうり うずらの卵 発酵ぬかどこ じゃがいも マヨネー...
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Snapdishの料理写真:焼き魚定食
焼き魚定食
ダイエット中は食事の内容が偏ってしまうので 食べたい気持ちが爆発して反動で余計に...
材料: 鶏と卵のコールスロー 鶏むね肉 ゆで卵 きゅうり プチトマト...
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Snapdishの料理写真:『糖質オフ ダイエットメニュー おからサラダ』
糖質オフ ダイエットメニュー おからサラダ
糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:ヒレカツ
ヒレカツ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 豚ヒレ肉 塩 胡椒 小麦粉 卵 パン粉 キャノーラ油 キャベ...
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Snapdishの料理写真:浅漬けきゅうりのチャンプルー🥒
浅漬けきゅうりのチャンプルー
夫の気まぐれ菜園のきゅうりを使って チャンプルーにしました きゅうりのカリカリと...
材料: ジャンボきゅうり 塩     豆腐 豚バラ肉 ほんだし 長ネ...
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Snapdishの料理写真:酢を使わない春雨サラダ🥗
酢を使わない春雨サラダ
中華街で美味しい春雨を買ったので 春雨サラダを作りました 普段はきゅうりを使うの...
材料: 春雨 卵 からしな ハム ごま油 野菜出し 茅乃舎さん 醤油...
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Snapdishの料理写真:大根とおかひじきとしらすで炒めそば(更科そば&明日葉そば)
大根とおかひじきとしらすで炒めそば 更科そば 明日葉そば
大根サラダ用の残りと 人分ずつ残っていた更科そば 明日葉そばを使い切りました お...
材料: 更科そば 乾 明日葉そば 乾 おかひじき 大根 太めの千切り...
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Snapdishの料理写真:大麦フレークとホタテ入り春雨サラダ🎵
大麦フレークとホタテ入り春雨サラダ
大麦フレークをいただきましたよ さっぱりした春雨サラダに混ぜてみた 食物繊維たっ...
材料: 春雨 大麦フレーク ハム きゅうり ホタテ 九条ネギ 卵 醤...
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