今月の健康応援メニューは 体温を上げて健康に がテーマ 今日は体を温める根菜を使...
材料: さば 4等分 れんこん 5mm半月切り さつまいも 5mm半...
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久しぶりに餅シリーズの新作です 見た目悪いですが かなり美味しかったので投稿しま...
材料: もも肉 切り餅 キャベツ 玉ねぎ ニラ ネギ ニンニクすりお...
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雨が続きでしたが 秋の風になり 野菜が良く乾く o o ピーラーで薄くしたゴボウ...
材料: ゴボウ カボチャ 人参など 塩 コショウ
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夏の野菜 空芯菜をシャキッと海老をふんわり炒めてぽん酢で味付け簡単で美味しい夏の...
材料: 海老150g 空芯菜 1束 にんにく適量 ぽん酢鍋肌にひと回...
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昨日焼いたパンです 緑茶の葉の在庫がたくさんあったので 水分に淹れた緑茶を使い ...
材料: 6個分 リスドォル 塩 砂糖 ドライイースト 緑茶の葉 無塩...
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午前中は台風 来てるというのに 予約してたから 美容院にイッタミョン 終わって出...
材料: 豚肉 玉ねぎ キムチ 小麦粉 片栗粉 卵 焼く用のごま油 タ...
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