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Snapdishの料理写真:糸こんにゃく入りパスタシリーズ♡鮭缶とアボカドと枝豆のクリーミーパスタ
糸こんにゃく入りパスタシリーズ 鮭缶とアボカドと枝豆のク...
すだぴー 超ヘルシーだけど 意外にお味しっかりしてるのよ リスナップもサンクス
材料: 鮭缶 アボカド 枝豆 糸こんにゃく スパゲティ 生クリーム ...
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Snapdishの料理写真:豚ミンチ入りがんも🍺
豚ミンチ入りがんも
子ども達も大好きながんも 豚ミンチ入りで食べ応えあります いつもは塩昆布入れたり...
材料: 豚ミンチ 200g もめん豆腐 1丁 400g 玉ねぎ 1 ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃとひじきの粒マスタードマリネ☆
かぼちゃとひじきの粒マスタードマリネ
最近ともこさんのレシピをよく作るので 寿司酢を作って常備することにしまして ひじ...
材料: かぼちゃ ひじき ひよこ豆 オリーブオイル 寿司酢 塩 粒マ...
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Snapdishの料理写真:お豆腐のジョン♪ などの夜ごはん
お豆腐のジョン などの夜ごはん
具を作り過ぎて お豆腐どこー 子供を考慮して 唐辛子は微量 サンマで 梅とキムチ...
材料: 木綿豆腐 しいたけ 薄切り しめじ ピーマン パプリカ 細切...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:バーミキュラで✨牛すじこんにゃく豆腐
バーミキュラで 牛すじこんにゃく豆腐
バーミキュラ 牛すじ すじこん 肉豆腐 こんにゃく おつまみ つくりおき 生芋こ...
材料: 牛すじ 水から下茹でしてあらう
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Snapdishの料理写真:~NIKUVEGEそぼろ~たんぱくプラス!しらたきとそぼろの炒め物
NIKUVEGEそぼろ たんぱくプラス しらたきとそぼろ...
作り置きにも 動物性原料不使用のレシピです
材料: NIKUVEGEそぼろ 白滝 ごま油 みりん 醤油 てんさい...
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Snapdishの料理写真:手掴み食べシリーズ♡鶏肉とおさかなで2種類のもずくソーセージ。
手掴み食べシリーズ 鶏肉とおさかなで 種類のもずくソーセ...
こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんおかずに ソーセージを作りました いつも作っ...
材料: お魚 切り身でもミンチでも 鶏ひき肉 もずく お豆腐 青のり...
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Snapdishの料理写真:納豆LOVE(。•з•)♡イタリアン納豆
納豆LOVE イタリアン納豆
イタリア ンな っとう 艸 フレッシュバジルとアンチョビにトマト 美味しいんだよ...
材料: 納豆 トマト 塩をふっておく アンチョビ バジル オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:プレゼント🎁ねじねじ簡単ピザパイ
プレゼント ねじねじ簡単ピザパイ
いただいたパイシートを使って ピザ風のパイを焼いてみました サクッと軽い食感で美...
材料: パイシート ケチャップ おろしにんにく 乾燥オレガノ 乾燥バ...
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Snapdishの料理写真:**おからのぶどうクッキー**
おからのぶどうクッキー
スコーンみたいなクッキー おからをもらったので消費に ヘルシーで腹持ちがよいです
材料: おから バター ココナッツフレーク いれるとおいしい 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:大根とこんにゃくの炒め煮#巣の入った大根 #スカスカ大根#美味しい
大根とこんにゃくの炒め煮 巣の入った大根 スカスカ大根 ...
冷蔵庫の野菜室に半分残っていた大根 カットしたら見事に巣入り 一か八かこんにゃく...
材料: 大根 巣入り こんにゃく きび砂糖 酒 みりん 醤油 ほんだ...
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Snapdishの料理写真:おでんリメイク〜ばら寿司田舎風
おでんリメイク ばら寿司田舎風
これ うま おでんセットのモニターに当選 ヤマサ様 いちまさ様 SnapDish...
材料: 米 酢 砂糖 塩 おでんの残り 白身魚揚げ 野菜揚げ はんぺ...
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Snapdishの料理写真:雛祭りだから♡
雛祭りだから
全体的に適当に作成しておりますが 結果オーライと言いますかwとても好評でしたw ...
材料: すし太郎 ご飯 むきエビ 卵 刻み海苔 ごま 市販のミックス...
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