ヨーグルトが余っていたので 特にダイエットはしていませんがノンオイル ヘルシーな...
材料: 薄力粉 きび糖 ヨーグルト 卵 ベーキングパウダー チーズ ...
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昨夜のおうちごはん 生でおいしいスマイルボール 辛くない玉ねぎ モニターNo 3...
材料: スマイルボール 梨 豊水 レーズン 簡単酢 オリーブオイル ...
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お昼ごはんは 中華焼きそばです 塩こうじで下味をつけて 味付けも塩こうじです ま...
材料: 中華麺 ごま油 シーフードミックス 下味用塩こうじ アスパラ...
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sinigang シニガン いつもは旦那chaNが 作ってくれますが 今回は私が...
材料: 豚ブロック 玉ねぎ オクラ 大根 小松菜orチンゲン菜or空...
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コーンクリーム缶が残ってたので これをどうにかせんといかんちゅうことで今日はライ...
材料: ごはん コーンクリーム缶 玉ねぎ ハム バター マキシマム ...
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昆布つゆを使って簡単炊込みごはん 旬のモノは旬のウチにいただきます 2014 4...
材料: 米 たけのこ 水煮でもOK 薄揚げ 昆布つゆ 木の芽
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村上春樹シリーズを作っているつもり だったけど ノルウェイの森を読み返したら マ...
材料: 卵 マッシュルーム 缶詰 生クリーム にんにく イタリアンパ...
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冷凍しておいた自家製チャーシューで中華風おこわ チャーシューメインで 糖質少なく...
材料: もち米 麦 干し海老 干し椎茸 茹でたけのこ 人参 焼き豚 ...
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