- 179
- 1
- 保存
- 484
- 33
- 1
- 3
- 保存
今日の夕食はニラもやし卵納豆腐チャンプルー丼を食べました 低カロリー ヘルシー ...
材料: ご飯 ニラもやし 納豆 木綿豆腐 卵 ごま油 和風つゆ 白だ...
- 164
- 1
- 保存
頂き物の粕漬が入っていた木桶がとても可愛くて 一人のお昼ランチに使ってみました ...
材料: 鰹のたたき薬味和え 鰹 おろし生姜 貝割れ大根 青じそ 茗荷...
- 5,808
- 213
- 29
- 43
- 保存
今晩のおかず何 と娘に聞かれ 鶏肉を使いたいから ヤンニョムチキンか チーズ ダ...
材料: 鶏肉 もも肉 むね肉 卵 S 片栗粉 薄力粉 調味料 生姜に...
- 830
- 122
- 1
- 22
- 保存
うどんスープとトマト缶 ごはんで お手軽にできるトマトリゾットを作りました うど...
材料: マッシュルーム 舞茸 ほうれん草 玉ねぎ オリーブオイル ご...
- 953
- 106
- 1
- 4
- 保存
おはようございます 今日もと っても美味しいパンパンちゃんのご紹介 実はこれはペ...
材料: 湯種 強力粉 ゆきちから 熱湯 本捏ね 強力粉 ゆきちから ...
- 339
- 1
- 1
- 保存
頂き物のオートミールが山ほどあるのでフルーツグラノーラとオートミールクッキーを焼...
材料: オートミール 米粉 さとうきび砂糖 ココナッツオイル 胡桃 ...
- 878
- 46
- 1
- 保存
- 788
- 36
- 10
- 2
- 保存
- 3,809
- 267
- 21
- 54
- 保存
とろーりなめらか マッシュしたじゃがいもをクリーム状にしたポテトサラダ バターを...
材料: じゃがいも シチュールウ 牛乳 塩 胡椒
- 310
- 1
- 1
- 保存
きのうの主菜 旬のコーンを加える チリソースで味付けにアクセントをつけた生姜焼き...
材料: 豚ロース薄切り肉 とうもろこし 玉ねぎ すりおろし生姜 すり...
- 2,330
- 160
- 12
- 45
- 保存
鶏がらスープの素を入れて 中華風に仕上げました 唐揚げにカリカリ蓮根と椎茸とのバ...
材料: A 鶏もも肉 塩コショウ 醤油 酒 おろししょうが 片栗粉 ...
- 227
- 117
- 1
- 6
- 保存
