おそようございます もうすぐ新学期始まるというのに 全く起きれない 遅め朝ごはん...
材料: 食パン ベシャメルソース マヨネーズ 卵 ベーコン ピザ用チ...
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この頃 娘の朝ごはん用のマフィンはだいたいこれです 1つ糖質1 6g 9個食べて...
材料: クリームチーズ バター ココナツオイル ラードでも 卵 アー...
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夏休みの子どものお昼ごはん 納豆と長ねぎ以外はあるものでOK 麺つゆはメーカーに...
材料: パスタ 納豆 長ねぎ小口切り おくら小口切り 長芋拍子切りあ...
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おにぎりアクションの投稿用に 今日は冷めても美味しい五平餅風おにぎりを作りました...
材料: ごはん Aピーナッツバター A白味噌 Aごま油
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大根と豚肉の炒め物 最近 我が家のごはんは 合を炊く ことが頻繁になってきました...
材料: 米油 大根銀杏切り 白ネギ 3cm幅カット 豚こま うどんだ...
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今日は ちょっと和を意識したワンプレートランチ 新生姜の炊き込みごはん もやし入...
材料: お米 新生姜 白だし 又は 和風だし お醤油 料理酒 塩
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今日の晩御飯 発芽玄米ごはん ミルフィーユチーズカツ なすと厚揚げの煮物 玉ねぎ...
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 塩コショウ 薄力粉 スライスチーズ 衣 ...
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またしても過発酵です 旦那さんのリクエストにお応えしてカボチャ入りプルマン焼きま...
材料: プチトマト酵母元種 スーパーキング カボチャ チンして適当に...
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マルコメさんより 糀甘酒の素と糀甘酒リッチをモニターで頂きました ありがとうござ...
材料: ナス ズッキーニ ミニトマト 玉ねぎ しめじやエリンギ 生姜...
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マルハニチロの株主優待でカニ缶をもらったので カニあんかけチャーハン を作ってみ...
材料: ごはん たまご 青ネギ ハム 焼豚の代用 香味ペースト スー...
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お昼ごはんに冷蔵庫にちょっとだけ残っていたキムチを使って キムチチャーハンを作り...
材料: 冷ごはん ウインナー 玉ねぎ ピーマン キムチ ごま油 砂糖...
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