本日の私のまかない飯である 自分に手をかけないタイプです しかしほんの2分程度の...
材料: 花かつお 天かす 地のり なければ板のり可 刻みネギ 卵 紅...
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今日は幼稚園のお芋掘りでした 娘が掘って来たさつまいもを使って晩ごはん o o
材料: さつまいも 小 マヨネーズ 砂糖 塩 パン粉
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今日の晩ごはんです とても簡単メニューですが 鮭だけでなく チキン ポーク じゃ...
材料: 鮭 酒 塩 こしょう a粒マスタード aマヨネーズ 粉パセリ
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今日の昼ごはんです 調理時間は30秒以内 笑 あっと言うまに出来ました 昨日 刺...
材料: サーモン 柵で購入 クレイジーソルト 粗びき黒胡椒 卸しにん...
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こんにちは ロメインレタスとミックス豆てシーザーサラダ オリーブオイル ガーリッ...
材料: マヨネーズ のむヨーグルト 粉チーズ 黒胡椒
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乾燥芽ひじきです 海藻食べようと思ってもなかなか摂取しにくくて ごはんに海苔とか...
材料: 乾燥芽ひじき 戻す水 醤油 砂糖 鰹節 いりごま 梅干し も...
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ゴーヤと豚肉をニンニクの効いた甘辛の味噌味で味付けしました 白いごはんにのせて食...
材料: ゴーヤ 豚バラ肉 味噌 砂糖 日本酒 チューブにんにく サラ...
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四方竹も終盤になり 最後 に しっかり味をつけて炊き込みご飯を作りました お焦げ...
材料: 米 四方竹 鶏肉 人参 油揚げ えのき ごま油 酒 絹醤油 ...
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仕事が超絶忙しく 金曜日の防災訓練 来週の表彰 来月の国家試験な理事会 と目白押...
材料: 万願寺とうがらし 豚肉 きゃべつ 焼きあごだしつゆ コチュジ...
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