本日の おから もやしやひじきの わかめ 先日炊いたおからの煮物 鍋いっぱい炊い...
材料: 鶏 玉ねぎ 卵 残り物のおからの煮物 塩 こしょう
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子どもの朝ごはんに お野菜を沢山食べてね お好み焼きソースで食べてもらいました ...
材料: 男前豆腐楕円の モロヘイヤ 卵 片栗粉 小麦粉 鰹節 刻み昆...
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かみごたえあるザク切りキャベツと 失敗した スクランブルエッグ乗せて フレンチド...
材料: キャベツあれば色野菜 卵 バター ドレッシング
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こんにちは 今日のお昼ごはんは さんま缶の卵とじ丼にしました さんま缶は味噌煮を...
材料: さんまの味噌煮缶 水 ちくわ 木綿豆腐 ネギ 白ごま 七味 ...
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2016 11 21 晩ごはん 四角豆って単品だと苦味を感じるけど沖縄風に炒める...
材料: きゅうり 2本 玉ねぎ 1 2個 薄揚げ 1枚 出汁 800...
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今朝は一人で朝ごはんだったので バウのまとめスナップにするために 笑 作ったので...
材料: 食パン 8枚切り2枚か 5枚切りを半分に たまご ひき肉 チ...
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大きな肉の塊で魯肉飯を作りました 食べ応え抜群 でも肉は柔らかくジューシーな仕上...
材料: 豚肩ロース塊 にんにく 生姜 長ネギ青い部分 醤油 紹興酒 ...
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