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Snapdishの料理写真:2022.12.14  お弁当
2022 12 14 お弁当
久しぶりのお弁当 自分の仕事弁当は作ってたんだけど 繁忙期で とにかく忙しい 体...
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Snapdishの料理写真:鯖缶とトマト缶で簡単パスタ☝
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チキンステーキはシンプルに塩のみで焼いて 柚子胡椒とレモンを添えました 付け合わ...
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パットガパオムークロップ
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エスニック風スープ焼きそば
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(チキンと夏野菜のトマト煮込みと…)
今日の晩ごはん チキンと夏野菜のトマト煮込みと
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:IKEA風ミートボール🇸🇪 with マッシュポテト de ワンプレートディナー🍽
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液体塩こうじで 塩こうじ漬け半熟味玉
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