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ノンオイルで焼いた野菜をこれ うま つゆ にドボンと漬けるだけ ヘルシーおいしい...
材料: ズッキーニ スナップエンドウ かぼちゃ しいたけ キャベツ ...
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ごはんの美味しい季節に 温かいごはんがあれば 後から具材を煮て混ぜるだけで 鶏も...
材料: 温かいごはん 鶏もも肉 ごぼう かまぼこ こんにゃく だし汁...
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皆さーん お正月用に買った野菜が 中途半端に残っていませんか そんな野菜達を使っ...
材料: 市販の鶏団子 白菜 人参 ごぼう 絹さや サラダ油 水 醤油...
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今日はごぼうがたくさんあったので ごぼうのポタージュにしました ごぼうは食物繊維...
材料: ごぼう 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 豆乳 牛乳 お水 バタ...
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コレめっちゃウマーい ー ー 残ったきんぴらをひき肉と混ぜて 和風チキンナゲット...
材料: 鶏ひき肉 きんぴらごぼう 卵 片栗粉 マヨネーズ だし醤油 ...
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牛乳で作る 優しい味の洋風煮物 寒くなってきたので ほっこり温まるおかずです 食...
材料: ごぼう れんこん にんじん 玉ねぎ 鶏胸肉 A塩 こしょう ...
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