痩せ活メニュー ご飯が進む味付けなので食べ過ぎ防止のために ごぼうを角切りにして...
材料: ごぼう 豚バラ薄切り肉 細切りこんにゃく 生姜 酒 砂糖 み...
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作り置きにも お酒のアテにも良いしぐれ煮です 牛肉は脂の多いものより赤身に近いも...
材料: 牛薄切り肉 または切り落とし ごぼう 根生姜 日本酒 醤油 ...
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美と若さの新常識 NHK2017 4 6から 食べる油は4つのグループに分けられ...
材料: 米 あわ漬け醤油 麺つゆ濃縮代用可 塩 鯖水煮缶 汁ごと 水...
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暑くて早く起きたので 朝食をゆっくり作れました 鰯は 圧力鍋で 分 分煮ると 骨...
材料: 鰯 梅干し 中 生姜 千切り 酒 醤油 砂糖 みりん 酢 ご...
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こんばんは 申し訳ないくらいな工程です 調味料計ってません 人 目分量 普段って...
材料: ごぼう 水菜 人参 マヨネーズ めんつゆ ねりごま かんたん...
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こんにちは 今日は 野菜室にある野菜全部入れちゃいました 生姜もあったので 千切...
材料: ほんだし 味噌 生姜 千切り 南瓜 人参 玉ねぎ 長ネギ ご...
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ごぼうと人参とさつまいものかき揚げ丼 を使ったよ 結論から言うとささがきが細かす...
材料: ごぼう 人参 さつまいも 衣 薄力粉 すりゴマ 水 天つゆ ...
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ごぼうと人参をささがきにして豚肉で 巻いたよ 味付けはきんぴらごぼうの味付けだよ...
材料: 豚ロース肉 ごぼう 人参 薄力粉 ごま油 醤油 砂糖 酒 み...
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