ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
- 5,056
- 18
- 6
- 保存
スパイシーなピーマンの肉詰め パクパク食べてくれましたよ 余ったら 冷凍保存して...
材料: ピーマン 合挽き肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 マヨネーズ シ...
- 9,209
- 274
- 28
- 17
- 保存
コストコの胸肉美味しいと聞きましたー 普段食べてるスパーのより しっとりしてて良...
材料: 鶏胸肉 皮付き 野菜 ゴマドレッシング 醤油に食べるラー油 ...
- 12,937
- 57
- 4
- 1
- 保存
簡単すぎるのに見栄えもよくて 喜ばれる バケットにあいます オリーブ油をいいのに...
材料: 鮭 キノコ類 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 白ワイン 塩 ブ...
- 1,152
- 10
- 1
- 1
- 保存
- 5,464
- 135
- 21
- 6
- 保存
- 1,352
- 7
- 1
- 保存
主人が忘年会で夕飯いらないとのことで 五香粉の効いた台湾風飯 艸 前日の残りのレ...
材料: 干ししいたけ しめじ エノキ 塩麹そぼろ ごま油 みじん切り...
- 6,577
- 178
- 12
- 44
- 保存
- 156
- 26
- 1
- 1
- 保存
好みの材料や冷蔵庫の余り物などとハウスの味付カレーパウダーを入れて炊くだけで簡単...
材料: バター 味付カレーパウダージャワ ほぐしチキン 冷凍洋風野菜...
- 736
- 55
- 1
- 7
- 保存
