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Snapdishの料理写真:長男Dk 1弁to.~金曜日
長男Dk 1弁to 金曜日
ございます 金曜日   鶏肉団子は 吉田くんで餡を作って絡めました 人参は 油で...
材料: 味噌 金ゴマ 三温糖 すだぴー
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Snapdishの料理写真:うーらさんの♪ネギに埋もれて★アボカドユッケ~うーらさんのコメント→「肉を使わずアボカドでトロトロユッケ!!タレが決め手の大満足な一品、和えるといい具合に崩れてホントにユッケのような食感」
うーらさんの ネギに埋もれて アボカドユッケ うーらさん...
三日坊主の私が これは三日連チャンで食べてます ー トロのようにとろけて もう夢...
材料: 完熟アボカド レモン汁 醤油 酒 ごま油 てんさい糖 コチュ...
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Snapdishの料理写真:コングクス🇰🇷韓国風豆乳そうめん

スープまで飲み干しちゃってok🎶

豆乳と練り胡麻を使った香ばしく、まったりとしたそうめんです。

豆乳は女性ホルモンを整え、骨を強くしてくれる作用があります☺

暑い季節に食べたい疲労回復メニューです✨
コングクス 韓国風豆乳そうめん スープまで飲み干しちゃっ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 韓国 コングクス そうめん 豆乳 きゅ...
材料: そうめん きゅうり ミニトマト 練り胡麻 豆乳 塩 砂糖
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Snapdishの料理写真:たけのこご飯と菜の花の肉巻きで春弁当🌸
たけのこご飯と菜の花の肉巻きで春弁当
春の食材でお弁当 鶏とたけのこの炊き込みご飯 チーズと菜の花の肉巻き 桜の花びら...
材料: 鶏とたけのこのご飯 作りやすい量 米 鶏もも肉 これうまつゆ...
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Snapdishの料理写真:豆腐とトマトの塩昆布和え
豆腐とトマトの塩昆布和え
豆腐とトマトの組み合わせに塩昆布が 個人的にめちゃ好きで サラダに豆腐がのってる...
材料: 木綿豆腐 トマト 塩昆布 醤油
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Snapdishの料理写真:サラダ寿司🎵
サラダ寿司
このサラダ寿司は簡単 レシピは適当なのでスイマセン お寿司にトマト って思われる...
材料: 具材 卵 ハム カイワレ トマト キュウリ 枝豆 合わせ酢 ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜の焼き浸し お素麺
夏野菜の焼き浸し お素麺
夏野菜の煮浸しのお素麺です 夏野菜の焼き浸しかな 野菜を焼いてから麺つゆに浸して...
材料: そうめん 卵 ナス ピーマン ネギ ミニトマト 枝豆 炒りご...
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Snapdishの料理写真:焼き肉寿司🍀
焼き肉寿司
ご飯物 ちらし寿司 牛肉 ごぼう 大葉 茗荷 生姜 牛肉のしぐれ煮 応用バージョ...
材料: 白米 酢 白砂糖 炒り白ゴマ 水 酢 水で A牛肉 食べやす...
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Snapdishの料理写真:セロリ葉チヂミ♪
セロリ葉チヂミ
セロリ葉の天ぷらが美味しいんだけど カロリーセーブしたかったので 試してみた こ...
材料: セロリの葉っぱ 小麦粉 ごま 昆布茶 お水 めんつゆ 大根お...
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Snapdishの料理写真:卵焼きごはん🍳
卵焼きごはん
今日のおやつ おにぎりに見えないですね 簡単なのでおやつや朝ごはんなどによく食べ...
材料: ご飯 卵 とろけるチーズ 雑魚 ネギ 胡麻 だし醤油
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Snapdishの料理写真:手作り♡お姉ちゃんのカボチャのごま酢きんぴら&真希ちゃんのさつまいもの和風サラダdeオープンサンド♡
手作り お姉ちゃんのカボチャのごま酢きんぴら 真希ちゃん...
火曜日の朝ご飯 なかなかup出来てなくて今日になっちゃった この日は 前日に作っ...
材料: 食パン お姉ちゃん ともさん のカボチャのごま酢きんぴら 真...
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Snapdishの料理写真:自家製ふりかけ☆ 中1娘お弁当
自家製ふりかけ 中1娘お弁当
身近な材料で作れる簡単ふりかけレシピを載せました 春休み2日目 自家製ふりかけご...
材料: 煮出しただしパック かつおパック 白ごま 食べる煮干し 鮭フ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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Snapdishの料理写真:旬の苺を美味しく保存♪苺のピューレ(●^o^●)
旬の苺を美味しく保存 苺のピューレ o
毎年作る苺ジャムに加えて 今年はピューレも作ってます いつも苺スイーツ作る度に ...
材料: 苺 砂糖 レモン汁
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