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レモン果汁を使ったドレッシングで和えたオイル寿司 甘味はかなり控えめだけど オイ...
材料: 米 塩鮭 きゅうり 卵 レモン 大葉 炒りごま 白ワインビネ...
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豚のしょうが焼きにしようかな と 思ってたんだけど 大葉があるし で 豚肉に巻き...
材料: 豚ロース 塩コショウ 大葉 片栗粉 サラダ油 白ゴマ 酒 み...
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花粉や黄砂 年度末のカラダもパタパタにて お弁当朝活がのんびりなっテマス笑笑 そ...
材料: 牛肉 ロース肉スライス 醤油 みりん 砂糖 酒 水 玉ねぎ ...
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沖縄の油味噌 アンダンスー と千葉のソウルフード ピーナッツ味噌 を合わせてみま...
材料: 皮付き落花生 豚バラブロック 味噌 砂糖 みりん 泡盛 白ご...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり鶏白湯スープ鍋 1...
材料: 豆苗 人参 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏もも...
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厚揚げとこんにゃくの味噌煮 暑くて冷たいものばかりだけど 時々食べたくなる煮物 ...
材料: ごま油 厚揚げ三角切り こんにゃく隠し包丁入れ一口大カット ...
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マルコメタイアップ投稿 常備品の切り干し大根に新キャベツや春にんじん 新玉ねぎの...
材料: 切り干し大根と春野菜のサラダ 切り干し大根 春キャベツ 新玉...
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