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Snapdishの料理写真:もやしと納豆のガリバタきんぴら
もやしと納豆のガリバタきんぴら
できるだけ安価で 栄養価の高い一品を作りたかったので考えました
材料: もやし 納豆 ニンニク バター 醤油 砂糖 プチトマト カイ...
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Snapdishの料理写真:秘伝豆とゴボウの白和え♪
秘伝豆とゴボウの白和え
白和えの定義 がよく分かってないけど いつもの白いものであえてみたので 白和え ...
材料: 豆腐 ゴボウの甘辛煮 秘伝豆または枝豆 みそ 砂糖 すりごま...
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Snapdishの料理写真:シロカちょい鍋であっとゆーまにつゆだく豚丼.+*:゚+。.☆
シロカちょい鍋であっとゆーまにつゆだく豚丼
薄切りの豚バラ肉を使えばあっとゆーまに出来上がりました シロカちょい鍋なら こん...
材料: 薄切り豚バラ肉 玉ねぎ ニラやほうれん草など 水 お酒 はち...
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Snapdishの料理写真:和風牡蠣フライ
和風牡蠣フライ
牡蠣が大好物なのに ここ数年食べる度に当たってしまう と嘆く友人の為に 自分なり...
材料: 牡蠣 生姜汁 甘麹 醤油麹 料理酒 おからパウダー 衣用 す...
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Snapdishの料理写真:アボカドと青のりのごま油和え
アボカドと青のりのごま油和え
アボカドと青のりってすごく合う
材料: アボカド ごま油 白ごま お酢 鶏ガラ 3倍濃縮麺つゆ 塩胡...
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Snapdishの料理写真:🌊ミネラル豊富🌊アボキムぼんばー
ミネラル豊富 アボキムぼんばー
ひじき 海苔で黒のミネラルを 我が家の新たなテッパン
材料: アボガド キムチ ひじき 煮てあるモノ 海苔 野菜
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Snapdishの料理写真:チキンチキンごぼう ピリ辛バージョン🌶
チキンチキンごぼう ピリ辛バージョン
揚げたごぼうが好きです 今夜は 娘に教えてもらったチキンチキンごぼう 鷹の爪を入...
材料: ごぼう 茄子 鶏モモ肉 片栗粉 揚げ油     醤油 きび砂...
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Snapdishの料理写真:5月23日 キムチご飯&つまみ
月 日 キムチご飯 つまみ
キムチの汁を炊き込んで 具を後混ぜ 無性に食べたくなって作っちゃいました
材料: 米 牛コマ 白菜キムチ ごま油 醤油 白ごま 小ねぎ
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Snapdishの料理写真:あんかけ焼きそば
あんかけ焼きそば
鶏がらスープとオイスターソースでコク旨中華
材料: 中華蒸し麺 白菜 大根 人参 もやし しめじ 長ネギ 豚バラ...
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Snapdishの料理写真:おからと胡麻のコロン♪とひとくちドーナツ❤︎
non
おからと胡麻のコロン とひとくちドーナツ
バレンタインに一歳のチビ蔵ファンの友達の娘ちゃんからチョコクッキーを戴いていたの...
材料: HM 生おから 粉チーズ ごま塩 すりごま 水 炒りごま
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Snapdishの料理写真:きんぴらお野菜ペラペラレンコン、
ペラペラニンジン、ペラペラしいたけペラペラ昆布できんぺらぺらぺら~♪(笑)
きんぴらお野菜ペラペラレンコン ペラペラニンジン ペラペ...
だいたい量なので 必ず味見してねー
材料: レンコン ニンジン しいたけ 白ゴマ とうがらし 極細の切り...
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Snapdishの料理写真:塩ブリ大根✱なめ茸の旨き卵✱葱ばっかり炒め
塩ブリ大根 なめ茸の旨き卵 葱ばっかり炒め
今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
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Snapdishの料理写真:フォトケミカル🥗サラダ たっぷり野菜のニンジン🥕ドレッシング〜🥕🍴
フォトケミカル サラダ たっぷり野菜のニンジン ドレッシ...
今日のお昼はダイエット ニンジンドレッシングは野菜タップリです 友人から教えても...
材料: ニンジン A セロリ  A 玉ねぎ  A ニンニク A 酢 ...
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Snapdishの料理写真:豆乳胡麻豆腐
豆乳胡麻豆腐
豆乳粉 練り白ゴマ 葛粉でモチモチの胡麻豆腐です 今日は甘味噌にて
材料: 練胡麻ペースト 白黒どちらか 葛粉 豆乳もしくは大豆粉 豆乳...
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