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今日は普通の里芋と揚げの炊き込みご飯 うちはシンプルに 他にお野菜はいれません ...
材料: お米 里芋 松山揚げ 油揚げ 白だし 醤油 和風だし 黒ごま...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー ゞ 今月は メタボリックシンドローム 予防 v
材料: 春雨 しいたけ 薄切り えのき もやし ピーマン 細切り に...
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乾燥タイプの大豆ミートを使って作った 春キャベツと大豆ミートのコチュジャン炒め ...
材料: 大豆ミート 乾燥タイプ キャベツ 小 コチュジャン 酒 砂糖...
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らでぃっしゅぼーやサ お野菜8種のぱれっとの ブロッコリーの茎で ザーサイつくっ...
材料: ブロッコリー茎 鶏ガラスープの素 ごま油 しょう油 ラー油 ...
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一昨日は完全な寝坊で 前日から意気込んで準備した昨日は なんと学校が休み 久々に...
材料: 豚ロースブロック にんにく 醤油 オイスターソース 酒 はち...
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作り方 と の間に半分にした焼きのりをのせる 手順を間違えました
材料: アボカドのラップ寿司 すし飯 かに風かまぼこ アボカド とび...
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スイスチャードでおにぎりを作りました 白いりごま 塩昆布 高菜のお漬物 スイスチ...
材料: 白ごはん スイスチャード 白いりごま 塩昆布 高菜のお漬物
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これ美味しいから大好き 最初はシュトママさんに教えてもらったんだったなーお元気か...
材料: さつまいも れんこん 揚げ油 片栗粉 酢 醤油 砂糖 黒胡麻
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