夏の終わりですね 昨日までうだるような暑い日々でしたが 今日の夕方の風はなんて心...
材料: ゴーヤ ちりめんじゃこ 古根 かつお節 砂糖 醤油 酢 白ご...
- 9,158
- 179
- 7
- 45
- 保存
超がつくほどアナログ人間な私に教えて下さい 昼間 せっせこ抜粋しながらSnapD...
材料: かつおのお刺身 塩 胡椒 玉ねぎ きゅうり 塩 コチュジャン...
- 220
- 6
- 1
- 保存
シャキシャキお野菜とイカが美味しく 食べられる胡麻マヨラーポンサラダの 紹介です...
材料: 生食用ボイルイカ もやし 水菜 味ぽん マヨネーズ 創味シャ...
- 2,829
- 1
- 保存
パパッと簡単にできるので 朝食にもおすすめです 味が濃いめが好きな方や 甘めな味...
材料: 温かいご飯 めんつゆ 醤油 ごま油 お好みで炒りゴマなど
- 13,194
- 1
- 1
- 保存
昨夜は寒かった こちらはほとんど雪は降らない地域ですが それでも冬は寒い そんな...
材料: 鶏むね肉 白菜 塩 コショウ 片栗粉 マヨネーズ サラダ油 ...
- 280
- 1
- 1
- 保存
お弁当のすきまおかずに作りました いつもはピーマンだけで作るのですが 今回は余っ...
材料: ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ ごま油 塩昆布 いりごま白
- 195
- 1
- 保存
オレンジページのパスタらくちん革命 を参考にしました 彩りは綺麗ではないけれど ...
材料: スパゲティ さつま揚げ ザーサイ びん詰 ネギ 白ごま 塩 ...
- 4,649
- 194
- 16
- 43
- 保存
- 793
- 65
- 1
- 3
- 保存
竹の子の時期にいつも作る竹の子とワカメのナムルに割いたサラダチキンをプラス 竹の...
材料: 茹で竹の子 ワカメ サラダチキン 塩胡椒 醤油 胡麻油 中華...
- 1,883
- 121
- 1
- 31
- 保存
- 4,391
- 65
- 4
- 1
- 保存
こんばんは スープ 汁ものの企画に乗っかって スープを作ってみたら思いの外美味し...
材料: 牛肉 下味 おろしニンニク 醤油 砂糖 酒 コチュジャン ご...
- 116
- 97
- 7
- 6
- 保存
春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
- 4,215
- 70
- 2
- 4
- 保存
ジューシーな辛口チキンにチーズがとろ り おつまみにもご飯のおかずにも ぴったり...
材料: 鶏もも肉 鶏ガラスープの素 玉ねぎ キャベツ コチュジャン ...
- 7,954
- 167
- 3
- 18
- 保存
