白と黒のゴマをまぶして半々ずつ揚げてみたが 白ゴマの方わかりにくっ 以前カレーマ...
材料: 鶏むね肉 卵 小麦粉 下味用醤油 にんにくチューブ 塩胡椒 ...
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2016 5 7月まで えきしお広め隊 として活動し とても充実していました こ...
材料: きゅうり たたいて細かく切る 液体塩こうじ きゅうりの10 ...
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和風サラダが欲しいときに 間違いなく うまいサラダだよ サラダ おやさい
材料: 大根 薄揚げいなり用 ツナ缶小 味ポン ごま油 練りワサビ ...
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わかめと野菜のビタミンたっぷりいただける おひたしサラダ これは 旦那も子供達も...
材料: キャベツ 春雨 カットわかめ 塩胡椒 A水 A醤油 Aコチュ...
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シソ消費メニュー シソ乗せ過ぎかな と思ったけど 全然大丈夫 ごまも もっと振り...
材料: 豆腐 シソ ごま 醤油 ごま油 あれば刻んだナッツ類
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きょうは 白あえを作ろうと 菜の花だけのつもりが 息子たちには淡白すぎるかな と...
材料: 菜の花 ツナ 白ゴマ 豆腐 酒 きび砂糖 醤油 塩 マヨネー...
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冷たいきしめんと熱々の鶏そぼろ茄子炒め 混ぜていただきます
材料: きしめん 茄子 鶏挽肉 サラダ油 酒 白だし 豆板醤 醤油 ...
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鶏ムネ肉とフキをすりゴマのタレで炒めてます 今日は夜勤明けの朝呑み みなさま よ...
材料: フキ 鶏ムネ肉 酒 塩 胡椒 すりゴマ 醤油 酒 三温糖 み...
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