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Snapdishの料理写真:コチュジャン多めで手羽のコチュジャン甘辛炒め🎵
コチュジャン多めで手羽のコチュジャン甘辛炒め
モニターで頂いた鍛高譚といっしょに今夜はコチュジャンの効いたピリ辛鶏手羽を さっ...
材料: 鶏手羽 塩コショウ おろしニンニク かたくり粉 小麦粉 炒め...
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Snapdishの料理写真:トマト🍅と新玉ねぎ、青紫蘇のサラダ💕
トマト と新玉ねぎ 青紫蘇のサラダ
クックパッドの人気料理 トマトと新玉ねぎのサラダに青紫蘇の千切りをプラスすること...
材料: 新玉ねぎ トマト 青紫蘇 ドレッシング ごま油 砂糖 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:ミネラルたっぷり🥗まごやさコールスロー🥗
ミネラルたっぷり まごやさコールスロー
ミネラルたっぷり まごやさコールスロー キャベツの硬いところを使って サラダを作...
材料: 塩 キャベツ千切り にんじん千切り ひじき煮 ドライコーン ...
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Snapdishの料理写真:肉味噌汁なし担々麺
肉味噌汁なし担々麺
なかなかの出来映えです
材料: ごま油 きざみにんにく 今回はチューブ ひき肉 今回は鶏 酒...
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Snapdishの料理写真:初セルクルで飾り混ぜご飯♪
初セルクルで飾り混ぜご飯
セルクル型を買ったので嬉しくなり お調子者の私は取り合えず何か作りたくなった お...
材料: 大根の葉 おじゃこ ゴマ 出汁醤油 酒 顆粒だしの素 炒り卵...
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Snapdishの料理写真:鯖の味噌煮♥照り照りこっくり!!!!ご飯が倍量必要です🍚
鯖の味噌煮 照り照りこっくり ご飯が倍量必要です
こーんばーんは 昨日からのぐーたら病が後引いてるのか 朝寝坊 日曜日くらい寝てい...
材料: サバ だし汁 砂糖 生姜 チューブ 醤油 サバに塩気がない時...
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Snapdishの料理写真:正統派☆カトル・カール
正統派 カトル カール
一昨日は夫のお誕生日でした 事前にケーキのリクエストを聞いたら 即答で パウンド...
材料: バター グラニュー糖 卵 薄力粉
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Snapdishの料理写真:かんぴょうサラダ
かんぴょうサラダ
かんぴょう使うの初めて 手作り豆乳ドレッシングでマイルドに
材料: かんぴょう 人参 きゅうり 春キャベツ ごま 練りごま 白醤...
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Snapdishの料理写真:五穀米の冷や汁

夏バテ予防に効果的✨

香ばしいゴマと白味噌のまったり感が嬉しいビタミンBたっぷりの冷や汁☺

火を使わずに作れて、食欲がないときも、さらさらっと食べられます💫

腸内環境を整えてくれる味噌と五穀米のコンビで内側からキレイになれるかも❓️☺
五穀米の冷や汁 夏バテ予防に効果的 香ばしいゴマと白味噌...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 冷や汁
材料: きゅうり みょうが 青じそ 冷やご飯 A 白すりごま 白ねり...
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Snapdishの料理写真:🍙たぬきと🍙ゆかりと🍙中華おこわ
たぬきと ゆかりと 中華おこわ
いつかの おにぎり10個って言われたから 色んなおにぎりに たぬきは 子ども達の...
材料: ごはん 天かす 青のり 白ごま めんつゆ
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Snapdishの料理写真:桜のおこわ
桜のおこわ
キヌアがなければ もち米一合にして 後からゴマをまぜても 桜の花の塩漬けはお好き...
材料: お米 一合 もち米3分の2合 キヌア3分の1合 桜の花の塩漬...
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Snapdishの料理写真:根菜きんぴら風牛丼
根菜きんぴら風牛丼
最後は食物繊維たっぷり根菜を足した牛丼を作りました シャキシャキれんこんが美味し...
材料: 冷凍牛丼の具 レンコン ごぼう にんじん しめじ ごま油 い...
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Snapdishの料理写真:祖母の味 お味噌deほうれん草の白和え
祖母の味 お味噌deほうれん草の白和え
鹿児島出身 大分に嫁いで数十年の私の祖母がいつも作ってくれた白和え お醤油使わず...
材料: 味噌 みりん すりごま 木綿豆腐 ほうれん草 こんにゃく に...
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Snapdishの料理写真:🥗コーンとひじきのサラダ🥗
コーンとひじきのサラダ
コーンとひじきのサラダ 夕食メニュー 副菜を決めるのに スーパーの惣菜売り場をパ...
材料: きゅうりスライス 玉ねぎスライス 塩 ひじき煮 コーン マヨ...
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