ネバネバウマーい これ本気でやみつき ゴーヤにオクラのネバネバが合うんです ゴー...
材料: ゴーヤ オクラ 鰹節 白ゴマ 醤油 下ごしらえの塩
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ずっと高値が続いていたほうれん草 この日は安かったのでナムルを作りました ピリ辛...
材料: ほうれん草 もやし 人参 和風顆粒だし 醤油 酒 ごま油 酢...
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作っておいた焼き豚と家にあった野菜で冷やし中華 焼き豚はいつもの甘酒焼き豚 付い...
材料: 焼き豚 レタス きゅうり トマト おかひじき 茹で 中華麺 ...
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今日は もやしがあったので かんたん黒酢を使って中華風蒸し焼きにしてみました コ...
材料: もやし 高菜の漬物 豚肉 白ごま かんたん黒酢 ごま油
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強力粉の代わりに低糖質の粉を使用 55gの糖質量で サンドイッチ1個 5 5gの...
材料: ふすま粉 大豆粉 ココナツミルクパウダー ワラビ粉 無くても...
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こんにちは 今の時期では関東圏でもスーパーで買うことができる鮭の白子 私が住んで...
材料: 鮭の白子 酒 米粉 薄力粉でも可 ごま油 長ねぎ 醤油 砂糖...
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ネバネバ食材の白和えを 冷たいお味噌汁の具にしたら 抜群においしかった 喉越し抜...
材料: 味噌 ほんだし お湯 つるむらさき 人参 オクラ 麺つゆ 砂...
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ボランティアの日でした 今年度初 今回は 先生をお招きして 日清オイリオの協賛製...
材料: 白玉粉 砂糖 水 胡麻あん すりごま 黒 砂糖 お湯 日清ア...
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今日は祖母とわたしのところに 冷凍しておいた鮭とチーズと大葉のフライをいれました...
材料: さつまいも 塩 砂糖 牛乳 いりごま
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おにぎ巻き おにぎ巻き このネーミングは息子が考えました 艸 今日の海苔巻きはご...
材料: ご飯 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 天かす 白ごま 塩 青の...
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