旨辛で身体の芯まで暖まる坦々鍋 簡単 節約食材で出来て スープまで飲み干したくな...
材料: 豚ひき肉 豆腐 もやし 生姜 にんにく コチュジャン 豆板醤...
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茶葉と梅干しの焼き飯に残り物の大葉やレモン ラディッシュを入れてみました 水出し...
材料: 使った後の茶葉 梅干 シラス 残り野菜 玄米ご飯 レモン
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最近おこわにハマってるの いつもは炊飯器でやるんだけど 経木で包みたかったから圧...
材料: もち米 もち麦 昆布だし 醤油 みりん 砂糖 酒 ごま油かサ...
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得意な簡単箸休めシリーズ インゲンの醤油漬け キタ 茹でたインゲンを漬けて 1時...
材料: インゲン だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 砂糖 ごま油 酢 鷹...
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こんにちは 先週は珍しく 週間キャラ弁お休みしてました 今週はまた簡単弁当ですが...
材料: ご飯 ごま塩 ハム ウインナー 大葉 乾燥パスタ 目玉ピック
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もやしは主婦の味方ですよねぇ かなりの頻度でお世話になってる食材ですが 今月は何...
材料: もやし ツナ水煮缶 創味シャンタン 粉末 ごま油 醤油 白ご...
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いつもミンチでしていますが 今日はむね肉でしてみました ガツガツ食べてしまった ...
材料: 鶏むね肉 もやし にら キムチ 砂糖 醤油 生姜 にんにくチ...
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ダイエット中にオススメ 低カロリーだけど満足感大な 蒸し鶏とパプリカの塩こんぶ和...
材料: ささみ ピーマン パプリカ赤 黄 塩 酒 ゴマ油 塩こんぶ ...
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今日の晩ご飯はヘルシーメニュー レンチン茄子はナムルにしてみました レンチンして...
材料: 長茄子 ほうれん草 ごま油 創味シャンタン 砂糖 ニンニクチ...
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