少し前の晩ご飯の一品でした カリカリの大豆とサクサクのいりこ 煮干し が美味しい...
材料: いりこ 大豆 ドライや水煮 ゴマ 砂糖 醤油 みりん 酒 片...
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一風堂のもやしが好きすぎて研究したレシピ 病みつきになるアテです コチュジャンと...
材料: 豆もやし 鶏ガラスープ しょうゆ ごま油 コチュジャン ごま...
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ゆきちゃん500投稿 そして先日は結婚記念日も お め で と う 今回はお弁当...
材料: 唐揚げ 玉ねぎ ピーマン 人参 サラダ油 塩 コショウ 水 ...
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黒米ともち麦入りご飯 ホントに美味しいです 見た目赤飯に似てるけど カロリー控え...
材料: 白米 もち麦 黒米 水 ごま塩 クラフトパンチのお花
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 温玉のせ 大根入りの梅ダレ牛肉丼 娘さん...
材料: 大根 牛バラ薄切りや薄切り切り落とし 胡麻油 こネギ 刻み海...
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炒飯は他のおかずとのバランスを考えて 具材や味付けを変えたいですよね この日はメ...
材料: ごはん サラダ油 卵 ハム 長ネギ 炒りごま 日本酒 塩胡椒...
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黒ゴマが食べたかったので ゴマ和えを 気分で白ごまと混ぜてみた笑 本当に美味しく...
材料: ほうれん草 黒ゴマ すりゴマ 白ごま すりゴマ みりん 砂糖...
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こんばんは 先日テレビで大豆製品が美容やアンチエイジングに良いと言っていたので ...
材料: 薄力粉 きな粉 キビ砂糖 バターかマーガリン 卵 炒り大豆 ...
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またまた今日も 常に笑 作ってストックしまし た いつものおからクッキー黒ゴマき...
材料: 小麦粉 砂糖 きな粉 黒ゴマ おから生 オイル
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お弁当のおかず用に鶏つくねを作りました 甘辛醤油ダレと梅しそ味 甘辛醤油ダレには...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ 片栗粉 生姜チューブ 塩 しそ梅チューブ ...
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久々に登場海苔マヨわさび キタらー ー 一時ハマりまくって ペコリにも投稿しまし...
材料: キュウリ ちくわ かいわれ 塩 カロリーハーフマヨネーズ 桃...
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こんばんは 一昨日タイムセールで買った 鳴門金時を使って おさつバゲットを焼きま...
材料: 準強力粉 トラディショナル 塩 はちみつ モルトパウダー コ...
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