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やっと二日酔いから復帰しました ー でもちょっと食欲がないので 暑いしね キムチ...
材料: そうめん きゅうり 生ハム キムチ ラー油 胡麻 青ネギ 豆...
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大分の人気給食メニューだというトリニータ丼の具だよ 丼にしたら食べ過ぎそうだから...
材料: 鶏もも肉 ニラ ニンニクチューブ 生姜チューブ 酒 醤油 片...
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温かいご飯があれば 一皿で満足度の高い丼物が出来る 牛肉とパプリカのバルサミコ酢...
材料: 温かいご飯 牛薄切り肉 玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ おろ...
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秋に食べたいもの きのこが主役の炊き込みごはん作りました 焼き肉のタレを使って簡...
材料: お米 2合 水 適量 鶏もも肉1枚 250g まいたけ ほぐ...
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瑞々しいズッキーニのサッパリとした一品 食欲が落ちる季節もパクパク箸が止まりませ...
材料: ズッキーニ 梅干し チューブタイプでも可 これ うま つゆ ...
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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ごま油の香りと辛さが お酒にもピッタリな大人向けから揚げです ホームパーティーの...
材料: 鶏もも肉 日清ヘルシーベジオイル 白いりごま 万能ねぎ 小口...
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こんばんは ちょっと時差ありです こちらは4月3日がひな祭りなので その日はロー...
材料: ローストビーフ きゅうり ごま油 スパイシーぽん にんにくチ...
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