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レシピ
材料・調味料
ズッキーニ
適量
梅干し(チューブタイプでも可)
適量
これうま‼︎つゆ
適量
すりごま
適量
鰹節
お好みで
いりごま
お好みで
作り方
1
☑︎ズッキーニをスライサーでスライスし、レンジで1分加熱。粗熱が取れたら軽く絞り水気を切る

☑︎容器に潰した梅肉、うまつゆ少々、すりごま、水切りしたズッキーニを入れ和える


お好みで鰹節やいりごまをパラパラ♪
出来上がり🫶
みんなの投稿 (1)
瑞々しいズッキーニのサッパリとした一品♡
食欲が落ちる季節もパクパク箸が止まりませんぞ🤭
調味料はこれ!うま‼︎つゆ だけ♪
火も使わないので簡単☝️

暑い時期は冷蔵庫で冷やすと激ウマ✨


#美容/ダイエット #簡単料理 #節約料理 #野菜料理 #保存食/常備菜 #ズッキーニ
#梅肉エキスの日(6月1日)
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